Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Kellogg's Rice Krispie Treats и Kellogg's Froot Loops

Сравнить

Инфографика

Kellogg's Rice Krispie Treats vs Kellogg's Froot Loops infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 15% 3% 4.5% 225% 36% 19% 27% 74% 0% 31%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 22% 3% 10% 581% 30% 142% 32% 61% 73% 32%
Содержит больше МедьМедь +20.2%
Содержит больше МагнийМагний +47.6%
Содержит больше КалийКалий +129.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +158.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +653.6%
Содержит больше ФосфорФосфор +19.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -17.3%
Одинаковое количество вещества Кальций ~10mg
Одинаковое количество вещества Селен ~5.9µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 67% 167% 7.2% 50% 313% 325% 313% 0% 383% 625% 2.5% 250% 1.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 173% 167% 3% 53% 323% 339% 323% 21% 397% 650% 0.75% 259% 5.7%
Содержит больше Витамин EВитамин E +140%
Содержит больше Витамин KВитамин K +233.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +160%
Содержит больше ХолинХолин +320%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~501µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~3.5µg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~1.29mg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~1.47mg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~17.2mg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~1.72mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~5.2µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~345µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Kellogg's Rice Krispie Treats Kellogg's Froot Loops DV% diff.
Железо 6mg 15.5mg 119%
Цинк 0.69mg 5.2mg 41%
Витамин C 20mg 52mg 36%
Клетчатка 0.4g 9.3g 36%
Марганец 0.56mg 24%
Витамин B12 5µg 5.2µg 8%
Витамин B5 0.347mg 7%
Полиненасыщенные жиры 0.2g 0.9g 5%
Витамин B6 1.66mg 1.72mg 5%
Витамин B2 1.41mg 1.47mg 5%
Насыщенные жиры 0.89g 1.8g 4%
Натрий 567mg 469mg 4%
Витамин B1 1.25mg 1.29mg 3%
Витамин B3 16.7mg 17.2mg 3%
Витамин B9 333µg 345µg 3%
Медь 0.107mg 0.089mg 2%
Фосфор 62mg 74mg 2%
Мононенасыщенные жиры 1.2g 0.6g 2%
Магний 21mg 31mg 2%
Белки 4.3g 5.3g 2%
Калий 51mg 117mg 2%
Холин 2.5mg 10.5mg 1%
Жиры 4.19g 3.4g 1%
Витамин K 1µg 0.3µg 1%
Углеводы 85.59g 88g 1%
Калорийность 395kcal 375kcal 1%
Витамин D 133IU 138IU 1%
Витамин D 3.3µg 3.5µg 1%
Витамин E 0.36mg 0.15mg 1%
Чистые углеводы 85.19g 78.7g N/A
Холестерин 1mg 0mg 0%
Кальций 10mg 10mg 0%
Сахар 29.6g 41.7g N/A
Витамин A 500µg 501µg 0%
Селен 5.7µg 5.9µg 0%
Транс-жиры 1.6g 0g N/A
Триптофан 0.089mg 0%
Треонин 0.167mg 0%
Изолейцин 0.156mg 0%
Лейцин 0.435mg 0%
Лизин 0.1mg 0%
Метионин 0.078mg 0%
Фенилаланин 0.245mg 0%
Валин 0.201mg 0%
Гистидин 0.1mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 4% 86% 4% 2%
Белки: 4.3 г
Жиры: 4.19 г
Углеводы: 85.59 г
Вода: 3.5 г
Другое: 2.42 г
5% 3% 88% 3%
Белки: 5.3 г
Жиры: 3.4 г
Углеводы: 88 г
Вода: 2.5 г
Другое: 0.8 г
Содержит больше ЖирыЖиры +23.2%
Содержит больше ВодаВода +40%
Содержит больше ДругоеДругое +202.5%
Содержит больше БелкиБелки +23.3%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~88g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
39% 52% 9%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.89 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.2 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.2 г
55% 18% 27%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.8 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.6 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.9 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -50.6%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +100%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +350%

Другие также сравнивают

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.