Сравнить продукты Ladyfingers и Coffeecake
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +459.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +82.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +93.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +71.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +39.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +58.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КальцийКальций | +25.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +155.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +170.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +242.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +208.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +179% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +110.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +120.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +53.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2766.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 221mg | 85mg | 45% |
| Железо | 3.58mg | 0.64mg | 37% |
| Витамин B2 | 0.428mg | 0.125mg | 23% |
| Холин | 92mg | 17% | |
| Витамин B12 | 0.75µg | 0.34µg | 17% |
| Витамин B1 | 0.284mg | 0.105mg | 15% |
| Витамин B5 | 1.116mg | 0.4mg | 14% |
| Селен | 21.1µg | 13.3µg | 14% |
| Насыщенные жиры | 3.069g | 5.391g | 11% |
| Фосфор | 173mg | 101mg | 10% |
| Жиры | 9.1g | 15.2g | 9% |
| Витамин B3 | 2.104mg | 0.682mg | 9% |
| Витамин A | 3µg | 86µg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.754g | 7.129g | 8% |
| Натрий | 147mg | 339mg | 8% |
| Белки | 10.6g | 7g | 7% |
| Медь | 0.095mg | 0.052mg | 5% |
| Цинк | 1.14mg | 0.59mg | 5% |
| Витамин B9 | 60µg | 39µg | 5% |
| Калий | 113mg | 289mg | 5% |
| Углеводы | 59.7g | 44.3g | 5% |
| Витамин B6 | 0.122mg | 0.058mg | 5% |
| Витамин E | 0.63mg | 4% | |
| Витамин C | 3.7mg | 0.1mg | 4% |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Марганец | 0.24mg | 0.172mg | 3% |
| Витамин D | 22IU | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.422g | 1.645g | 1% |
| Калорийность | 365kcal | 339kcal | 1% |
| Кальций | 47mg | 59mg | 1% |
| Магний | 12mg | 15mg | 1% |
| Чистые углеводы | 58.7g | 43.3g | N/A |
| Сахар | 25.39g | N/A | |
| Клетчатка | 1g | 1g | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.133mg | 0.076mg | 0% |
| Треонин | 0.467mg | 0.26mg | 0% |
| Изолейцин | 0.516mg | 0.326mg | 0% |
| Лейцин | 0.861mg | 0.568mg | 0% |
| Лизин | 0.679mg | 0.401mg | 0% |
| Метионин | 0.268mg | 0.144mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.511mg | 0.352mg | 0% |
| Валин | 0.579mg | 0.361mg | 0% |
| Гистидин | 0.248mg | 0.186mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.036g | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.6 г
Жиры:
9.1 г
Углеводы:
59.7 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.1 г
Белки:
7 г
Жиры:
15.2 г
Углеводы:
44.3 г
Вода:
32.2 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +51.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +34.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +67% |
| Содержит больше ВодаВода | +65.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.069 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.754 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.422 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.391 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.129 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.645 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +89.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +15.7% |
