Сравнить продукты Мушмула и Сапота
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +18.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +70.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +178.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +432.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +280% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +37.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +985.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +46.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +383.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +695.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +620% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.72mg | 48% |
| Витамин C | 1mg | 23mg | 24% |
| Медь | 0.04mg | 0.213mg | 19% |
| Клетчатка | 1.7g | 5.4g | 15% |
| Витамин E | 2.11mg | 14% | |
| Фруктоза | 7.66g | 10% | |
| Витамин A | 76µg | 7µg | 8% |
| Витамин B3 | 0.18mg | 1.432mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 8% | |
| Углеводы | 12.14g | 32.1g | 7% |
| Витамин B2 | 0.024mg | 0.116mg | 7% |
| Железо | 0.28mg | 0.78mg | 6% |
| Калий | 266mg | 454mg | 6% |
| Калорийность | 47kcal | 124kcal | 4% |
| Крахмал | 6.33g | 3% | |
| Марганец | 0.148mg | 0.204mg | 2% |
| Витамин B9 | 14µg | 7µg | 2% |
| Белки | 0.43g | 1.45g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.04g | 0.169g | 1% |
| Витамин B1 | 0.019mg | 0.013mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Цинк | 0.05mg | 0.19mg | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.46g | 0% |
| Чистые углеводы | 10.44g | 26.7g | N/A |
| Магний | 13mg | 11mg | 0% |
| Кальций | 16mg | 18mg | 0% |
| Сахар | 20.14g | N/A | |
| Фосфор | 27mg | 26mg | 0% |
| Натрий | 1mg | 7mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.008g | 0.102g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.091g | 0.097g | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0.049mg | 0% |
| Треонин | 0.015mg | 0.085mg | 0% |
| Изолейцин | 0.015mg | 0.061mg | 0% |
| Лейцин | 0.026mg | 0.073mg | 0% |
| Лизин | 0.023mg | 0.073mg | 0% |
| Метионин | 0.004mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.014mg | 0.061mg | 0% |
| Валин | 0.021mg | 0.073mg | 0% |
| Гистидин | 0.007mg | 0.049mg | 0% |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +33.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +237.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +130% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +164.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +124% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1175% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.097g
