Сравнить продукты Корень лотоса и халапеньо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +53.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +275% |
| Содержит больше КалийКалий | +124.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +364% |
| Содержит больше МедьМедь | +458.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +178.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +284.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +169.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +75% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +214.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +19.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +169.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +220% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +62.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +107.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 44mg | 118.6mg | 83% |
| Витамин E | 3.58mg | 24% | |
| Медь | 0.257mg | 0.046mg | 23% |
| Витамин K | 18.5µg | 15% | |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.07mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.258mg | 0.419mg | 12% |
| Железо | 1.16mg | 0.25mg | 11% |
| Фосфор | 100mg | 26mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.04mg | 10% |
| Калий | 556mg | 248mg | 9% |
| Клетчатка | 4.9g | 2.8g | 8% |
| Марганец | 0.261mg | 0.097mg | 7% |
| Витамин A | 0µg | 54µg | 6% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 1.28mg | 6% |
| Углеводы | 17.23g | 6.5g | 4% |
| Витамин B9 | 13µg | 27µg | 4% |
| Белки | 2.6g | 0.91g | 3% |
| Кальций | 45mg | 12mg | 3% |
| Фруктоза | 2.63g | 3% | |
| Калорийность | 74kcal | 29kcal | 2% |
| Магний | 23mg | 15mg | 2% |
| Цинк | 0.39mg | 0.14mg | 2% |
| Натрий | 40mg | 3mg | 2% |
| Селен | 0.7µg | 0.4µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.377mg | 0.315mg | 1% |
| Холин | 7.5mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.02g | 0.112g | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.37g | 0% |
| Чистые углеводы | 12.33g | 3.7g | N/A |
| Сахар | 4.12g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.03g | 0.092g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 0.029g | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0% | |
| Треонин | 0.051mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.054mg | 0% | |
| Лейцин | 0.069mg | 0% | |
| Лизин | 0.094mg | 0% | |
| Метионин | 0.022mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.047mg | 0% | |
| Валин | 0.055mg | 0% | |
| Гистидин | 0.038mg | 0% | |
| 0.05g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.062g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.6 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
17.23 г
Вода:
79.1 г
Другое:
0.97 г
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
6.5 г
Вода:
91.69 г
Другое:
0.53 г
| Содержит больше БелкиБелки | +185.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +165.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +83% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +270% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.03 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.02 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.092 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.029 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.112 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +45% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +460% |
