Сравнить продукты Luncheon meat и мясо карибу
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +181.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +340% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +536.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +776.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +144.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +37.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +135.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +95.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +322.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +337.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +17.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +621.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.92µg | 6.64µg | 238% |
| Железо | 0.97mg | 6.17mg | 65% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.9mg | 53% |
| Селен | 38.3µg | 13.6µg | 45% |
| Витамин B5 | 0.613mg | 2.68mg | 41% |
| Натрий | 820mg | 60mg | 33% |
| Цинк | 2.15mg | 5.26mg | 28% |
| Медь | 0.03mg | 0.263mg | 26% |
| Белки | 17.5g | 29.77g | 25% |
| Жиры | 12.77g | 4.42g | 13% |
| Холин | 63.9mg | 122.6mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.685g | 1.33g | 11% |
| Холестерин | 78mg | 109mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.128mg | 0.25mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 3.944g | 1.7g | 10% |
| Фосфор | 170mg | 233mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.565g | 0.62g | 6% |
| Витамин B3 | 5.225mg | 5.79mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.272mg | 0.32mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3mg | 3% |
| Магний | 18mg | 27mg | 2% |
| Кальций | 5mg | 22mg | 2% |
| Витамин E | 0.16mg | 0.4mg | 2% |
| Марганец | 0.037mg | 0.087mg | 2% |
| Калорийность | 189kcal | 167kcal | 1% |
| Витамин K | 0µg | 1.4µg | 1% |
| Витамин B9 | 0µg | 5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.04g | 0g | N/A |
| Углеводы | 1.04g | 0g | 0% |
| Калий | 300mg | 310mg | 0% |
| Триптофан | 0.458mg | 0% | |
| Треонин | 1.273mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.347mg | 0% | |
| Лейцин | 2.457mg | 0% | |
| Лизин | 2.697mg | 0% | |
| Метионин | 0.665mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.324mg | 0% | |
| Валин | 1.399mg | 0% | |
| Гистидин | 1.179mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.06g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.03g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.055g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.5 г
Жиры:
12.77 г
Углеводы:
1.04 г
Вода:
65.87 г
Другое:
2.82 г
Белки:
29.77 г
Жиры:
4.42 г
Углеводы:
0 г
Вода:
62.43 г
Другое:
3.38 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +188.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +70.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +19.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~62.43g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.944 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.685 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.565 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.7 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.33 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.62 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +327.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +152.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.9% |
