Сравнить продукты Luncheon meat и Пашинки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +311.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +30.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +27.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +13% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +79.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +173.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +127.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +23.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +70.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +60.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +12.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +137.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +40.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +112.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +77.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +64.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 820mg | 56mg | 33% |
| Витамин B12 | 0.92µg | 1.63µg | 30% |
| Цинк | 2.15mg | 4.9mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.272mg | 0.579mg | 24% |
| Белки | 17.5g | 27.66g | 20% |
| Селен | 38.3µg | 29.4µg | 16% |
| Витамин B3 | 5.225mg | 7.363mg | 13% |
| Железо | 0.97mg | 1.74mg | 10% |
| Холин | 63.9mg | 105.4mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.565g | 0.322g | 8% |
| Жиры | 12.77g | 8.23g | 7% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.133mg | 6% |
| Фосфор | 170mg | 210mg | 6% |
| Медь | 0.03mg | 0.082mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.685g | 3.317g | 6% |
| Витамин B1 | 0.128mg | 0.075mg | 4% |
| Кальций | 5mg | 20mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 3.944g | 3.395g | 2% |
| Витамин B9 | 0µg | 9µg | 2% |
| Витамин E | 0.16mg | 0.38mg | 1% |
| Марганец | 0.037mg | 0.009mg | 1% |
| Калий | 300mg | 339mg | 1% |
| Магний | 18mg | 23mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.613mg | 0.545mg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 1.4µg | 1% |
| Калорийность | 189kcal | 192kcal | 0% |
| Углеводы | 1.04g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.04g | 0g | N/A |
| Холестерин | 78mg | 79mg | 0% |
| Триптофан | 0.182mg | 0% | |
| Треонин | 1.105mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.259mg | 0% | |
| Лейцин | 2.201mg | 0% | |
| Лизин | 2.338mg | 0% | |
| Метионин | 0.72mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.093mg | 0% | |
| Валин | 1.372mg | 0% | |
| Гистидин | 0.883mg | 0% | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.055g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.5 г
Жиры:
12.77 г
Углеводы:
1.04 г
Вода:
65.87 г
Другое:
2.82 г
Белки:
27.66 г
Жиры:
8.23 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.17 г
Другое:
0 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +55.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-4800% |
| Содержит больше БелкиБелки | +58.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~64.17g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.944 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.685 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.565 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.395 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.317 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +71.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +386% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -13.9% |
