Сравнить продукты Luncheon meat и Пепперони
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -48.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +32.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +280% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +37.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +203.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +13.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2802.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше ХолинХолин | +24.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +543.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +111.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +51.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +33.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +41.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 3.944g | 17.708g | 63% |
| Жиры | 12.77g | 46.28g | 52% |
| Марганец | 0.037mg | 1.074mg | 45% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.685g | 20.77g | 38% |
| Натрий | 820mg | 1582mg | 33% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.565g | 4.458g | 19% |
| Селен | 38.3µg | 29µg | 17% |
| Калорийность | 189kcal | 504kcal | 16% |
| Витамин B12 | 0.92µg | 1.3µg | 16% |
| Витамин B1 | 0.128mg | 0.271mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.272mg | 0.362mg | 7% |
| Медь | 0.03mg | 0.091mg | 7% |
| Витамин D | 52IU | 7% | |
| Витамин D | 1.3µg | 7% | |
| Витамин B5 | 0.613mg | 0.93mg | 6% |
| Холестерин | 78mg | 97mg | 6% |
| Витамин E | 0.16mg | 1.03mg | 6% |
| Витамин K | 0µg | 5.8µg | 5% |
| Железо | 0.97mg | 1.33mg | 5% |
| Белки | 17.5g | 19.25g | 4% |
| Цинк | 2.15mg | 2.44mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.257mg | 3% |
| Фосфор | 170mg | 158mg | 2% |
| Холин | 63.9mg | 51.2mg | 2% |
| Витамин B3 | 5.225mg | 4.987mg | 1% |
| Калий | 300mg | 274mg | 1% |
| Кальций | 5mg | 19mg | 1% |
| Витамин B9 | 0µg | 5µg | 1% |
| Углеводы | 1.04g | 1.18g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.04g | 1.18g | N/A |
| Магний | 18mg | 18mg | 0% |
| Транс-жиры | 1.527g | N/A | |
| Триптофан | 0.23mg | 0% | |
| Треонин | 0.869mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.901mg | 0% | |
| Лейцин | 1.575mg | 0% | |
| Лизин | 1.652mg | 0% | |
| Метионин | 0.511mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.778mg | 0% | |
| Валин | 0.987mg | 0% | |
| Гистидин | 0.688mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.004g | N/A |
| 0.164g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.02g | N/A |
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.04g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.055g | 0.136g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.605g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.5 г
Жиры:
12.77 г
Углеводы:
1.04 г
Вода:
65.87 г
Другое:
2.82 г
Белки:
19.25 г
Жиры:
46.28 г
Углеводы:
1.18 г
Вода:
28.55 г
Другое:
4.74 г
| Содержит больше ВодаВода | +130.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +262.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +68.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~19.25g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.944 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.685 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.565 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.708 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
20.77 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.458 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +265.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +184.9% |
