Сравнить продукты Malt beer и Corn grits
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1500% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22266.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +800% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +716.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +69.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2283.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1250% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +643.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +26.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +27.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +575% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
10.07 г
Вода:
85.74 г
Другое:
4.19 г
Белки:
1.58 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
15.95 г
Вода:
81.22 г
Другое:
0.76 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +451.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +58.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~81.22g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.11 г
Глюкоза:
3.55 г
Фруктоза:
3.91 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.1 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
15.39 г
Сахароза:
0.1 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +2010% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 68kcal | 74kcal |
|
| Белки | 0g | 1.58g |
|
| Жиры | 0g | 0.49g |
|
| Витамин C | 2.8mg | 0mg |
|
| 10.07g | 14.85g |
|
|
| Углеводы | 10.07g | 15.95g |
|
| Магний | 4mg | 6mg |
|
| Кальций | 4mg | 64mg |
|
| Калий | 27mg | 27mg | |
| Железо | 0.03mg | 6.71mg |
|
| Сахар | 9.77g | 0.1g |
|
| Клетчатка | 0g | 1.1g |
|
| Медь | 0.008mg | 0mg |
|
| Цинк | 0.01mg | 0.09mg |
|
| Крахмал | 0g | 15.39g |
|
| Фосфор | 7mg | 14mg |
|
| Натрий | 5mg | 227mg |
|
| Витамин E | 0.02mg | 0.01mg |
|
| Марганец | 0.006mg | 0.049mg |
|
| Селен | 0.3µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.006mg | 0.143mg |
|
| Витамин B2 | 0.01mg | 0.135mg |
|
| Витамин B3 | 0.225mg | 1.672mg |
|
| Витамин B5 | 0.041mg | 0.052mg |
|
| Витамин B6 | 0.022mg | 0.028mg |
|
| Витамин B12 | 0.01µg |
|
|
| Витамин B9 | 4µg | 27µg |
|
| Холин | 4.4mg | 2.6mg |
|
| Насыщенные жиры | 0g | 0.076g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.081g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.191g |
|
| Триптофан | 0.011mg |
|
|
| Треонин | 0.052mg |
|
|
| Изолейцин | 0.058mg |
|
|
| Лейцин | 0.228mg |
|
|
| Лизин | 0.031mg |
|
|
| Метионин | 0.029mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.087mg |
|
|
| Валин | 0.077mg |
|
|
| Гистидин | 0.048mg |
|
|
| Фруктоза | 3.91g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
10%
Итоговая оценка минералов
2%
32%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Malt beer содержит меньше вещества Натрий (Разница - 222mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Malt beer содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.076g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Malt beer ниже (Разница - 80)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Corn grits содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Corn grits содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.67g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Corn grits более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах