Сравнить продукты McDonald's Cheeseburger и McFlurry
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +17.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +23.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +770.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +120.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +253.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +20.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +337.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2796.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +43.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1866.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.97 г
Жиры:
11.79 г
Углеводы:
27.81 г
Вода:
45 г
Другое:
2.43 г
Белки:
4.02 г
Жиры:
6.46 г
Углеводы:
26.82 г
Вода:
61.74 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше БелкиБелки | +222.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +82.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +153.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +37.2% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~26.82g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.435 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.355 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.402 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.67 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.282 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +117.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +25.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -23.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.24 г
Глюкоза:
2.01 г
Фруктоза:
2.59 г
Лактоза:
0.54 г
Мальтоза:
0.84 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
16.9 г
Глюкоза:
0.75 г
Фруктоза:
0.21 г
Лактоза:
6.23 г
Мальтоза:
0.28 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +168% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1133.3% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +200% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +6941.7% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +1053.7% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 2.35mg | 0.27mg | 26% |
| Натрий | 626mg | 54mg | 25% |
| Витамин B3 | 4.026mg | 0.139mg | 24% |
| Белки | 12.97g | 4.02g | 18% |
| Витамин B5 | 0.73mg | 15% | |
| Витамин B1 | 0.223mg | 0.051mg | 14% |
| Витамин B9 | 59µg | 3µg | 14% |
| Цинк | 1.91mg | 0.54mg | 12% |
| Витамин B12 | 0.86µg | 0.6µg | 11% |
| Марганец | 0.23mg | 0.046mg | 8% |
| Жиры | 11.79g | 6.46g | 8% |
| Холестерин | 35mg | 16mg | 6% |
| Медь | 0.097mg | 0.044mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 4.435g | 3.402g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.631g | 1.67g | 5% |
| Витамин B6 | 0.053mg | 4% | |
| Клетчатка | 1.1g | 0.2g | 4% |
| Калорийность | 263kcal | 177kcal | 4% |
| Фосфор | 140mg | 116mg | 3% |
| Кальций | 167mg | 135mg | 3% |
| Фруктоза | 2.59g | 0.21g | 3% |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.26mg | 0.243mg | 1% |
| Магний | 20mg | 17mg | 1% |
| Витамин C | 0.6mg | 1% | |
| Углеводы | 27.81g | 26.82g | 0% |
| Чистые углеводы | 26.71g | 26.62g | N/A |
| Калий | 200mg | 208mg | 0% |
| Сахар | 6.22g | 24.37g | N/A |
| Транс-жиры | 0.647g | 0.281g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.355g | 0.282g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
16%
Итоговая оценка минералов
43%
17%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
McFlurry содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 19mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
McFlurry содержит меньше вещества Натрий (Разница - 572mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
McFlurry содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.033g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
McDonald's Cheeseburger содержит меньше вещества Сахар (Разница - 18.15g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт McDonald's Cheeseburger более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах