Сравнить продукты McDonald's Cheeseburger и Веджибургер
Сравнить
Инфографика
![McDonald's Cheeseburger vs Веджибургер infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_mcdonalds-cheeseburger-vs-veggie-burger.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +22.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +51.6% |
Содержит больше МагнийМагний | +180% |
Содержит больше КалийКалий | +66.5% |
Содержит больше МедьМедь | +106.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +47.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +313.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +650% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1088.8% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +133.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +110.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.97 г
Жиры:
11.79 г
Углеводы:
27.81 г
Вода:
45 г
Другое:
2.43 г
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +87.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +94.9% |
Содержит больше БелкиБелки | +21% |
Содержит больше ВодаВода | +36% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.52г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.435 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.355 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.44 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.023 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +104.2% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +469.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.24 г
Глюкоза:
2.01 г
Фруктоза:
2.59 г
Лактоза:
0.54 г
Мальтоза:
0.84 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
5.78 г
Сахароза:
0.62 г
Глюкоза:
0.26 г
Фруктоза:
0.13 г
Лактоза:
0.06 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +673.1% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1892.3% |
Содержит больше ЛактозаЛактоза | +800% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +158.3% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B1 | 0.223mg | 2.651mg | 202% |
Витамин B12 | 0.86µg | 2.01µg | 48% |
Селен | 22.6µg | 41% | |
Марганец | 0.23mg | 0.951mg | 31% |
Витамин B6 | 0.303mg | 23% | |
Витамин B9 | 59µg | 124µg | 16% |
Клетчатка | 1.1g | 4.9g | 15% |
Насыщенные жиры | 4.435g | 1.44g | 14% |
Медь | 0.097mg | 0.2mg | 11% |
Полиненасыщенные жиры | 0.355g | 2.023g | 11% |
Холестерин | 35mg | 5mg | 10% |
Магний | 20mg | 56mg | 9% |
Фосфор | 140mg | 206mg | 9% |
Жиры | 11.79g | 6.3g | 8% |
Витамин B5 | 0.289mg | 6% | |
Цинк | 1.91mg | 1.26mg | 6% |
Углеводы | 27.81g | 14.27g | 5% |
Мононенасыщенные жиры | 3.631g | 1.778g | 5% |
Белки | 12.97g | 15.7g | 5% |
Витамин K | 4.2µg | 4% | |
Калорийность | 263kcal | 177kcal | 4% |
Холин | 19.4mg | 4% | |
Калий | 200mg | 333mg | 4% |
Витамин C | 0.6mg | 4.5mg | 4% |
Кальций | 167mg | 136mg | 3% |
Фруктоза | 2.59g | 0.13g | 3% |
Витамин E | 0.23mg | 2% | |
Натрий | 626mg | 569mg | 2% |
Витамин B3 | 4.026mg | 3.753mg | 2% |
Крахмал | 5.78g | 2% | |
Витамин B2 | 0.26mg | 0.244mg | 1% |
Железо | 2.35mg | 2.41mg | 1% |
Чистые углеводы | 26.71g | 9.37g | N/A |
Сахар | 6.22g | 1.07g | N/A |
Витамин A | 1µg | 0% | |
Транс-жиры | 0.647g | N/A | |
Триптофан | 0.162mg | 0% | |
Треонин | 0.605mg | 0% | |
Изолейцин | 0.78mg | 0% | |
Лейцин | 1.399mg | 0% | |
Лизин | 1.004mg | 0% | |
Метионин | 0.291mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.885mg | 0% | |
Валин | 0.89mg | 0% | |
Гистидин | 0.465mg | 0% | |
0.081g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
![McDonald's Cheeseburger](/img/foods/50px/21233.png)
97%
![Веджибургер](/img/foods/50px/16147.png)
Итоговая оценка минералов
43%
![McDonald's Cheeseburger](/img/foods/50px/21233.png)
71%
![Веджибургер](/img/foods/50px/16147.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Веджибургер](/img/foods/50px/16147.png)
Веджибургер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 30mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Веджибургер](/img/foods/50px/16147.png)
Веджибургер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.15g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Веджибургер](/img/foods/50px/16147.png)
Веджибургер содержит меньше вещества Натрий (Разница - 57mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Веджибургер](/img/foods/50px/16147.png)
Веджибургер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.995g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Веджибургер](/img/foods/50px/16147.png)
Продукт Веджибургер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Веджибургер](/img/foods/50px/16147.png)
Продукт Веджибургер более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![McDonald's Cheeseburger](/img/foods/50px/21233.png)
Гликемический индекс продукта McDonald's Cheeseburger ниже (Разница - 59)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна