Сравнить продукты Макфлурри и картофель фри из Макдоналдса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +610.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +117.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +186.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +196.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +159.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +441.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +556.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +23.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1625% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +252.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2216.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +617% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.282g | 4.727g | 30% |
| Витамин B6 | 0.053mg | 0.38mg | 25% |
| Витамин B12 | 0.6µg | 25% | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.251g | 25% | |
| Omega-3 - ALA | 0.382g | 24% | |
| Витамин B3 | 0.139mg | 3.22mg | 19% |
| Крахмал | 38.23g | 16% | |
| Витамин B2 | 0.243mg | 0.037mg | 16% |
| Клетчатка | 0.2g | 3.9g | 15% |
| Жиры | 6.46g | 15.47g | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.67g | 7.379g | 14% |
| Витамин K | 16µg | 13% | |
| Кальций | 135mg | 19mg | 12% |
| Калий | 208mg | 596mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.051mg | 0.18mg | 11% |
| Витамин E | 0.08mg | 1.38mg | 9% |
| Марганец | 0.046mg | 0.249mg | 9% |
| Медь | 0.044mg | 0.114mg | 8% |
| Калорийность | 177kcal | 323kcal | 7% |
| Железо | 0.27mg | 0.8mg | 7% |
| Холин | 39.8mg | 7% | |
| Витамин C | 5.6mg | 6% | |
| Натрий | 54mg | 189mg | 6% |
| Углеводы | 26.82g | 42.58g | 5% |
| Холестерин | 16mg | 5% | |
| Магний | 17mg | 37mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 3.402g | 2.271g | 5% |
| Витамин B5 | 0.73mg | 0.59mg | 3% |
| Фосфор | 116mg | 127mg | 2% |
| Белки | 4.02g | 3.41g | 1% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Витамин B9 | 3µg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 2.3g | 1.1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 440kcal | 947kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 56g | 31g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.57 | 5.3 | N/A |
| Чистые углеводы | 26.62g | 38.68g | N/A |
| Сахар | 24.37g | 0.21g | N/A |
| Цинк | 0.54mg | 0.51mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.281g | 0.064g | N/A |
| Фруктоза | 0.21g | 0g | 0% |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.031g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.009g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.02 г
Жиры:
6.46 г
Углеводы:
26.82 г
Вода:
61.74 г
Другое:
0.96 г
Белки:
3.41 г
Жиры:
15.47 г
Углеводы:
42.58 г
Вода:
36.63 г
Другое:
1.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +17.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +68.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +139.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +58.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.402 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.67 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.282 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.271 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.379 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.727 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -33.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +341.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1576.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
16.9 г
Глюкоза:
0.75 г
Фруктоза:
0.21 г
Лактоза:
6.23 г
Мальтоза:
0.28 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
38.23 г
Сахароза:
0.21 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +7947.6% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
