Сравнить продукты McFlurry и Nachos Supreme
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +187.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +94.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +43.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +274.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +136.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +94.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +31.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +339.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +28.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +77.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +121.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +93.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2087.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +43.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +626.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +198.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +366.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.02 г
Жиры:
6.46 г
Углеводы:
26.82 г
Вода:
61.74 г
Другое:
0.96 г
Белки:
6.21 г
Жиры:
12.48 г
Углеводы:
21.39 г
Вода:
58.15 г
Другое:
1.77 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +25.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +54.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +93.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +84.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~58.15g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.402 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.67 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.282 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.549 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.661 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.496 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -25.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +298.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +785.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
16.9 г
Глюкоза:
0.75 г
Фруктоза:
0.21 г
Лактоза:
6.23 г
Мальтоза:
0.28 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
14.97 г
Сахароза:
0.27 г
Глюкоза:
0.23 г
Фруктоза:
0.27 г
Лактоза:
0.87 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +6159.3% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +226.1% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +616.1% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +28.6% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 177kcal | 223kcal |
|
| Белки | 4.02g | 6.21g |
|
| Жиры | 6.46g | 12.48g |
|
| 26.62g | 17.69g |
|
|
| Углеводы | 26.82g | 21.39g |
|
| Холестерин | 16mg | 14mg |
|
| Магний | 17mg | 33mg |
|
| Кальций | 135mg | 47mg |
|
| Калий | 208mg | 298mg |
|
| Железо | 0.27mg | 1.01mg |
|
| Сахар | 24.37g | 1.63g |
|
| Клетчатка | 0.2g | 3.7g |
|
| Медь | 0.044mg | 0.104mg |
|
| Цинк | 0.54mg | 1.05mg |
|
| Крахмал | 14.97g |
|
|
| Фосфор | 116mg | 153mg |
|
| Натрий | 54mg | 348mg |
|
| Витамин A | 312IU | 242IU |
|
| Витамин A | 42µg |
|
|
| Витамин E | 0.08mg | 1.75mg |
|
| Марганец | 0.046mg | 0.202mg |
|
| Селен | 8.1µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.051mg | 0.073mg |
|
| Витамин B2 | 0.243mg | 0.137mg |
|
| Витамин B3 | 0.139mg | 1.01mg |
|
| Витамин B5 | 0.73mg | 0.33mg |
|
| Витамин B6 | 0.053mg | 0.158mg |
|
| Витамин B12 | 0.6µg | 0.31µg |
|
| Витамин K | 6.4µg |
|
|
| Витамин B9 | 3µg | 14µg |
|
| Транс-жиры | 0.281g | 0.167g |
|
| Насыщенные жиры | 3.402g | 2.549g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.67g | 6.661g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.282g | 2.496g |
|
| Триптофан | 0.059mg |
|
|
| Треонин | 0.216mg |
|
|
| Изолейцин | 0.275mg |
|
|
| Лейцин | 0.541mg |
|
|
| Лизин | 0.344mg |
|
|
| Метионин | 0.118mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.285mg |
|
|
| Валин | 0.325mg |
|
|
| Гистидин | 0.187mg |
|
|
| Фруктоза | 0.21g | 0.27g |
|
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g |
|
|
| 0.315g |
|
||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g |
|
|
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.012g |
|
|
| 0.004g |
|
||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.005g |
|
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.098g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
18%
Итоговая оценка минералов
17%
35%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Nachos Supreme содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Nachos Supreme содержит меньше вещества Сахар (Разница - 22.74g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Nachos Supreme содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.853g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Nachos Supreme более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
McFlurry содержит меньше вещества Натрий (Разница - 294mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах