Сравнить продукты Макфлурри и куриные крылышки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +694.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93% |
| Содержит больше МагнийМагний | +64.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +79.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +170.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +56.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +31.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +143.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +395.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +35.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +275% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3862.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +115.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5811.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +70.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +703.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +533.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 0.139mg | 8.217mg | 50% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.282g | 5.783g | 37% |
| Селен | 17.5µg | 32% | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.439g | 32% | |
| Натрий | 54mg | 769mg | 31% |
| Белки | 4.02g | 19.22g | 30% |
| Витамин B6 | 0.053mg | 0.426mg | 29% |
| Фосфор | 116mg | 282mg | 24% |
| Витамин E | 0.08mg | 3.17mg | 21% |
| Витамин B12 | 0.6µg | 0.16µg | 18% |
| Omega-3 - ALA | 0.211g | 13% | |
| Жиры | 6.46g | 13.95g | 12% |
| Кальций | 135mg | 17mg | 12% |
| Холестерин | 16mg | 48mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.73mg | 1.244mg | 10% |
| Марганец | 0.046mg | 0.228mg | 8% |
| Холин | 43.7mg | 8% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.67g | 4.83g | 8% |
| Крахмал | 17.03g | 7% | |
| Витамин K | 8µg | 7% | |
| Железо | 0.27mg | 0.73mg | 6% |
| Калорийность | 177kcal | 271kcal | 5% |
| Калий | 208mg | 373mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.051mg | 0.11mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.243mg | 0.179mg | 5% |
| Клетчатка | 0.2g | 1.2g | 4% |
| Витамин B9 | 3µg | 19µg | 4% |
| Насыщенные жиры | 3.402g | 2.493g | 4% |
| Углеводы | 26.82g | 17.25g | 3% |
| Магний | 17mg | 28mg | 3% |
| Медь | 0.044mg | 0.069mg | 3% |
| Цинк | 0.54mg | 0.71mg | 2% |
| Витамин C | 1.1mg | 1% | |
| Витамин D | 7 IU | 1% | |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 2.3g | 7.1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 440kcal | 141kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 56g | 37g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.57 | 4.3 | N/A |
| Чистые углеводы | 26.62g | 16.05g | N/A |
| Сахар | 24.37g | 0.4g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.281g | 0.052g | N/A |
| Триптофан | 0.222mg | 0% | |
| Треонин | 0.803mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.845mg | 0% | |
| Лейцин | 1.553mg | 0% | |
| Лизин | 1.616mg | 0% | |
| Метионин | 0.518mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.437mg | 0% | |
| Валин | 0.908mg | 0% | |
| Гистидин | 0.655mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.21g | 0g | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A | |
| Omega-6 - Dihomo-gamma-linoleic acid | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.02 г
Жиры:
6.46 г
Углеводы:
26.82 г
Вода:
61.74 г
Другое:
0.96 г
Белки:
19.22 г
Жиры:
13.95 г
Углеводы:
17.25 г
Вода:
46.64 г
Другое:
2.94 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +55.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +32.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +378.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +115.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.402 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.67 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.282 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.493 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.83 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.783 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -26.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +189.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1950.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
16.9 г
Глюкоза:
0.75 г
Фруктоза:
0.21 г
Лактоза:
6.23 г
Мальтоза:
0.28 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
17.03 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +4125% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
