Сравнить продукты Milky way и Карамельный пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+38.6%
Содержит
больше
Железо
+28.9%
Содержит
больше
Магний
+122.2%
Содержит
больше
Цинк
+46.8%
Содержит
больше
Медь
+425%
Содержит
больше
Марганец
+1370%
Содержит
больше
Фосфор
+43.3%
Содержит
меньше
Натрий
-68.3%
Содержит
больше
Селен
+335%
Одинаковое количество вещества Калий - 118
Содержит
больше
Кальций
+38.6%
Содержит
больше
Железо
+28.9%
Содержит
больше
Магний
+122.2%
Содержит
больше
Цинк
+46.8%
Содержит
больше
Медь
+425%
Содержит
больше
Марганец
+1370%
Содержит
больше
Фосфор
+43.3%
Содержит
меньше
Натрий
-68.3%
Содержит
больше
Селен
+335%
Одинаковое количество вещества Калий - 118
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+287%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+43.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+87.8%
Содержит
больше
Витамин K
+1700%
Содержит
больше
Витамин A
+46.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+103.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+231.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+214.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+125%
Содержит
больше
Витамин B12
+100%
Содержит
больше
Витамин E
+287%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+43.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+87.8%
Содержит
больше
Витамин K
+1700%
Содержит
больше
Витамин A
+46.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+103.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+231.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+214.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+125%
Содержит
больше
Витамин B12
+100%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+327.5%
Содержит
больше
Углеводы
+212.4%
Содержит
больше
Другое
+111.5%
Содержит
больше
Белки
+13%
Содержит
больше
Вода
+980.2%
Белки:
4.01 г
Жиры:
17.23 г
Углеводы:
71.17 г
Вода:
6.3 г
Другое:
1.29 г
Белки:
4.53 г
Жиры:
4.03 г
Углеводы:
22.78 г
Вода:
68.05 г
Другое:
0.61 г
Содержит
больше
Жиры
+327.5%
Содержит
больше
Углеводы
+212.4%
Содержит
больше
Другое
+111.5%
Содержит
больше
Белки
+13%
Содержит
больше
Вода
+980.2%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+76.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-85%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+50.8%
Насыщенные жиры:
12.016 г
Мононенасыщенные жиры:
2.23 г
Полиненасыщенные жиры:
0.26 г
Насыщенные жиры:
1.799 г
Мононенасыщенные жиры:
1.266 г
Полиненасыщенные жиры:
0.392 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+76.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-85%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+50.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 70.17g | 22.78g |
|
|
| Белки | 4.01g | 4.53g |
|
| Жиры | 17.23g | 4.03g |
|
| Углеводы | 71.17g | 22.78g |
|
| Калорийность | 456kcal | 145kcal |
|
| Сахар | 59.69g | 23.15g |
|
| Клетчатка | 1g | 0g |
|
| Кальций | 115mg | 83mg |
|
| Железо | 0.49mg | 0.38mg |
|
| Магний | 20mg | 9mg |
|
| Фосфор | 67mg | 96mg |
|
| Калий | 124mg | 118mg |
|
| Натрий | 167mg | 53mg |
|
| Цинк | 0.69mg | 0.47mg |
|
| Медь | 0.147mg | 0.028mg |
|
| Марганец | 0.147mg | 0.01mg |
|
| Селен | 2µg | 8.7µg |
|
| Витамин A | 110IU | 161IU |
|
| Витамин A, RAE | 31µg | 46µg |
|
| Витамин E | 0.89mg | 0.23mg |
|
| Витамин D | 16IU |
|
|
| Витамин D | 0.4µg |
|
|
| Витамин C | 0.7mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.046mg | 0.032mg |
|
| Витамин B2 | 0.103mg | 0.21mg |
|
| Витамин B3 | 0.154mg | 0.082mg |
|
| Витамин B5 | 0.155mg | 0.514mg |
|
| Витамин B6 | 0.014mg | 0.044mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg | 9µg |
|
| Витамин B12 | 0.18µg | 0.36µg |
|
| Витамин K | 3.6µg | 0.2µg |
|
| Холестерин | 9mg | 90mg |
|
| Транс-жиры | 0.206g |
|
|
| Насыщенные жиры | 12.016g | 1.799g |
|
| 0g | 0.007g |
|
|
| 0g | 0.001g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.23g | 1.266g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.26g | 0.392g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
14%
Итоговая оценка минералов
23%
17%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Карамельный пудинг содержит меньше вещества Сахар (Разница - 36.54g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Карамельный пудинг содержит меньше вещества Натрий (Разница - 114mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Карамельный пудинг содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.217g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Milky way содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 81mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Milky way ниже (Разница - 3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Milky way более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах