Сравнить продукты Mounds candy bar и Bit-o-honey
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+945%
Содержит
больше
Магний
+685.7%
Содержит
больше
Фосфор
+225%
Содержит
больше
Калий
+629.5%
Содержит
меньше
Натрий
-50.8%
Содержит
больше
Цинк
+124.5%
Содержит
больше
Медь
+1438.5%
Содержит
больше
Марганец
+2394.7%
Содержит
больше
Селен
+407.7%
Содержит
больше
Кальций
+66.7%
Содержит
больше
Железо
+945%
Содержит
больше
Магний
+685.7%
Содержит
больше
Фосфор
+225%
Содержит
больше
Калий
+629.5%
Содержит
меньше
Натрий
-50.8%
Содержит
больше
Цинк
+124.5%
Содержит
больше
Медь
+1438.5%
Содержит
больше
Марганец
+2394.7%
Содержит
больше
Селен
+407.7%
Содержит
больше
Кальций
+66.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B2
+31.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+301.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+198.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+900%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+200%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+57.9%
Содержит
больше
Витамин C
+100%
Содержит
больше
Витамин B1
+22.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+31.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+301.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+198.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+900%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+200%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+57.9%
Содержит
больше
Витамин C
+100%
Содержит
больше
Витамин B1
+22.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+130%
Содержит
больше
Жиры
+254.7%
Содержит
больше
Углеводы
+38.1%
Содержит
больше
Другое
+12.9%
Одинаковое количество вещества Вода - 8.3
Белки:
4.6 г
Жиры:
26.6 г
Углеводы:
58.59 г
Вода:
9.05 г
Другое:
1.16 г
Белки:
2 г
Жиры:
7.5 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
8.3 г
Другое:
1.31 г
Содержит
больше
Белки
+130%
Содержит
больше
Жиры
+254.7%
Содержит
больше
Углеводы
+38.1%
Содержит
больше
Другое
+12.9%
Одинаковое количество вещества Вода - 8.3
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-73.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+164.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+141.4%
Насыщенные жиры:
20.58 г
Мононенасыщенные жиры:
0.39 г
Полиненасыщенные жиры:
0.14 г
Насыщенные жиры:
5.5 г
Мононенасыщенные жиры:
1.03 г
Полиненасыщенные жиры:
0.338 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-73.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+164.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+141.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
54.89g | 80.69g | ||
Белки | 4.6g | 2g | |
Жиры | 26.6g | 7.5g | |
Углеводы | 58.59g | 80.89g | |
Калорийность | 486kcal | 375kcal | |
Сахар | 46.19g | 48g | |
Клетчатка | 3.7g | 0.2g | |
Кальций | 21mg | 35mg | |
Железо | 2.09mg | 0.2mg | |
Магний | 55mg | 7mg | |
Фосфор | 91mg | 28mg | |
Калий | 321mg | 44mg | |
Натрий | 145mg | 295mg | |
Цинк | 1.1mg | 0.49mg | |
Медь | 0.4mg | 0.026mg | |
Марганец | 0.948mg | 0.038mg | |
Селен | 6.6µg | 1.3µg | |
Витамин E | 0.19mg | 0.3mg | |
Витамин C | 0.4mg | 0.8mg | |
Витамин B1 | 0.049mg | 0.06mg | |
Витамин B2 | 0.058mg | 0.044mg | |
Витамин B3 | 0.277mg | 0.069mg | |
Витамин B5 | 0.245mg | 0.082mg | |
Витамин B6 | 0.09mg | 0.009mg | |
Витамин B9, общий | 6µg | 2µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.06µg | |
Витамин K | 1.6µg | 0µg | |
Холестерин | 2mg | 0mg | |
Насыщенные жиры | 20.58g | 5.5g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.39g | 1.03g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.14g | 0.338g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
4%
Итоговая оценка минералов
53%
11%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Mounds candy bar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.81g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Mounds candy bar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 150mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Mounds candy bar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Bit-o-honey содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Bit-o-honey содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 15.08g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах