Сравнить продукты Mounds candy bar и Bit-o-honey
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +685.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +629.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +945% |
| Содержит больше МедьМедь | +1438.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +124.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +225% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2394.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +407.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +31.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +301.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +198.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +372% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +57.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +22.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.6 г
Жиры:
26.6 г
Углеводы:
58.59 г
Вода:
9.05 г
Другое:
1.16 г
Белки:
2 г
Жиры:
7.5 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
8.3 г
Другое:
1.31 г
| Содержит больше БелкиБелки | +130% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +254.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +38.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +12.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~8.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.58 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.14 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.338 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +164.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +141.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 20.58g | 5.5g | 69% |
| Медь | 0.4mg | 0.026mg | 42% |
| Марганец | 0.948mg | 0.038mg | 40% |
| Жиры | 26.6g | 7.5g | 29% |
| Железо | 2.09mg | 0.2mg | 24% |
| Клетчатка | 3.7g | 0.2g | 14% |
| Магний | 55mg | 7mg | 11% |
| Селен | 6.6µg | 1.3µg | 10% |
| Фосфор | 91mg | 28mg | 9% |
| Калий | 321mg | 44mg | 8% |
| Натрий | 145mg | 295mg | 7% |
| Углеводы | 58.59g | 80.89g | 7% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.009mg | 6% |
| Калорийность | 486kcal | 375kcal | 6% |
| Цинк | 1.1mg | 0.49mg | 6% |
| Белки | 4.6g | 2g | 5% |
| Кофеин | 17mg | 0mg | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.06µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.245mg | 0.082mg | 3% |
| Холин | 11.8mg | 2.5mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.39g | 1.03g | 2% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.3mg | 1% |
| Кальций | 21mg | 35mg | 1% |
| Холестерин | 2mg | 0mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.049mg | 0.06mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.058mg | 0.044mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.277mg | 0.069mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 0µg | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 2µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.14g | 0.338g | 1% |
| Витамин C | 0.4mg | 0.8mg | 0% |
| Чистые углеводы | 54.89g | 80.69g | N/A |
| Сахар | 46.19g | 48g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
4%
Итоговая оценка минералов
53%
11%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Mounds candy bar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.81g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Mounds candy bar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 150mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Mounds candy bar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Bit-o-honey содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Bit-o-honey содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 15.08g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах