Сравнить продукты Mounds candy bar и Fruit leather
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +292.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +16.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +95.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +178.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +133.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +478.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +279.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +415.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +144.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +177% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +13900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +194.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +72.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +30.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1037.5% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.6 г
Жиры:
26.6 г
Углеводы:
58.59 г
Вода:
9.05 г
Другое:
1.16 г
Белки:
1 г
Жиры:
2.68 г
Углеводы:
82.82 г
Вода:
12.3 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +360% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +892.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +41.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +35.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.2г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.58 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.14 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.65 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.55 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +279.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +292.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 486kcal | 359kcal |
|
| Белки | 4.6g | 1g |
|
| Жиры | 26.6g | 2.68g |
|
| Витамин C | 0.4mg | 56mg |
|
| 54.89g | 82.82g |
|
|
| Углеводы | 58.59g | 82.82g |
|
| Холестерин | 2mg | 0mg |
|
| Магний | 55mg | 14mg |
|
| Кальций | 21mg | 18mg |
|
| Калий | 321mg | 164mg |
|
| Железо | 2.09mg | 0.75mg |
|
| Сахар | 46.19g | 57.58g |
|
| Клетчатка | 3.7g | 0g |
|
| Медь | 0.4mg | 0.171mg |
|
| Цинк | 1.1mg | 0.19mg |
|
| Фосфор | 91mg | 24mg |
|
| Натрий | 145mg | 403mg |
|
| Витамин A | 0IU | 58IU |
|
| Витамин A | 0µg | 6µg |
|
| Витамин E | 0.19mg | 0.56mg |
|
| Марганец | 0.948mg | 0.184mg |
|
| Селен | 6.6µg | 2.7µg |
|
| Витамин B1 | 0.049mg | 0.043mg |
|
| Витамин B2 | 0.058mg | 0.1mg |
|
| Витамин B3 | 0.277mg | 0.1mg |
|
| Витамин B5 | 0.245mg | 0.319mg |
|
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.3mg |
|
| Витамин K | 1.6µg | 18.2µg |
|
| Витамин B9 | 6µg | 4µg |
|
| Холин | 11.8mg | 12.9mg |
|
| Насыщенные жиры | 20.58g | 0.65g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.39g | 1.48g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.14g | 0.55g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
29%
Итоговая оценка минералов
53%
22%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Mounds candy bar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.39g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Mounds candy bar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 258mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Mounds candy bar ниже (Разница - 27)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Mounds candy bar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Fruit leather содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Fruit leather содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 19.93g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Fruit leather более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна