Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Mr. Goodbar и Butterfinger

Сравнить

Инфографика

Mr. Goodbar vs Butterfinger infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 34% 33% 35% 52% 57% 25% 70% 5.3% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 34% 11% 19% 30% 64% 27% 42% 30% 64% 16%
Содержит больше КальцийКальций +205.6%
Содержит больше КалийКалий +79.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +75.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +68%
Содержит меньше НатрийНатрий -82.2%
Содержит больше МедьМедь +13.5%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Одинаковое количество вещества Магний ~48mg
Одинаковое количество вещества Цинк ~1mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3% 7.5% 63% 0% 35% 32% 65% 25% 16% 41% 9% 29% 26%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 34% 0% 30% 14% 50% 22% 16% 5% 5.5% 21% 8.2%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +84.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +15.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +125.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +29.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +13.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +725%
Содержит больше Витамин KВитамин K +63.6%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +35.7%
Содержит больше ХолинХолин +216%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.069mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 33% 54% 2%
Белки: 10.22 г
Жиры: 33.21 г
Углеводы: 54.34 г
Вода: 0.45 г
Другое: 1.78 г
5% 19% 73%
Белки: 5.4 г
Жиры: 18.9 г
Углеводы: 72.9 г
Вода: 1.23 г
Другое: 1.57 г
Содержит больше БелкиБелки +89.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +75.7%
Содержит больше ДругоеДругое +13.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы +34.2%
Содержит больше ВодаВода +173.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
53% 31% 16%
Насыщенные жиры: Насыщ. 14.13 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.203 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.366 г
53% 29% 18%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.119 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.164 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +60.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +38%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -32.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Mr. Goodbar Butterfinger
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Mr. Goodbar Butterfinger Мнение
Калорийность 538kcal 459kcal Mr. Goodbar
Белки 10.22g 5.4g Mr. Goodbar
Жиры 33.21g 18.9g Mr. Goodbar
Витамин C 0.9mg 0mg Mr. Goodbar
50.54g 70.9g Butterfinger
Углеводы 54.34g 72.9g Butterfinger
Холестерин 10mg 0mg Butterfinger
Магний 47mg 48mg Butterfinger
Кальций 110mg 36mg Mr. Goodbar
Калий 394mg 220mg Mr. Goodbar
Железо 1.39mg 0.79mg Mr. Goodbar
Сахар 47.22g 45.9g Butterfinger
Клетчатка 3.8g 2g Mr. Goodbar
Медь 0.17mg 0.193mg Butterfinger
Цинк 0.93mg 1mg Butterfinger
Фосфор 163mg 97mg Mr. Goodbar
Натрий 41mg 230mg Mr. Goodbar
Витамин A 125IU 0IU Mr. Goodbar
Витамин A 35µg 0µg Mr. Goodbar
Витамин E 3.17mg 1.72mg Mr. Goodbar
Марганец 0mg 0.49mg Butterfinger
Селен 0µg 2.9µg Butterfinger
Витамин B1 0.14mg 0.121mg Mr. Goodbar
Витамин B2 0.14mg 0.062mg Mr. Goodbar
Витамин B3 3.44mg 2.649mg Mr. Goodbar
Витамин B5 0.42mg 0.37mg Mr. Goodbar
Витамин B6 0.07mg 0.069mg Mr. Goodbar
Витамин B12 0.33µg 0.04µg Mr. Goodbar
Витамин K 3.6µg 2.2µg Mr. Goodbar
Витамин B9 38µg 28µg Mr. Goodbar
Транс-жиры 0.04g Mr. Goodbar
Холин 47.4mg 15mg Mr. Goodbar
Насыщенные жиры 14.13g 9.5g Butterfinger
Мононенасыщенные жиры 8.203g 5.119g Mr. Goodbar
Полиненасыщенные жиры 4.366g 3.164g Mr. Goodbar

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Mr. Goodbar Butterfinger
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
Mr. Goodbar
16%
Butterfinger
Итоговая оценка минералов
31%
Mr. Goodbar
34%
Butterfinger

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 189mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Mr. Goodbar
Продукт Mr. Goodbar более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.32g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.63g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Mr. Goodbar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168760/nutrients
  2. Butterfinger - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167565/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.