Сравнить продукты Mr. Goodbar и Candy bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+41%
Содержит
больше
Железо
+43.3%
Содержит
меньше
Натрий
-73.7%
Содержит
больше
Магний
+134%
Содержит
больше
Фосфор
+89%
Содержит
больше
Цинк
+323.7%
Содержит
больше
Медь
+355.3%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Одинаковое количество вещества Калий - 407
Содержит
больше
Кальций
+41%
Содержит
больше
Железо
+43.3%
Содержит
меньше
Натрий
-73.7%
Содержит
больше
Магний
+134%
Содержит
больше
Фосфор
+89%
Содержит
больше
Цинк
+323.7%
Содержит
больше
Медь
+355.3%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Одинаковое количество вещества Калий - 407
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+40%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+29.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+130.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+97.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+218471.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+97.4%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.14
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+40%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+29.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+130.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+97.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+218471.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+97.4%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.14
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+14.6%
Содержит
больше
Белки
+51.7%
Содержит
больше
Вода
+255.6%
Одинаковое количество вещества Жиры - 33.7
Одинаковое количество вещества Другое - 1.8
Белки:
10.22 г
Жиры:
33.21 г
Углеводы:
54.34 г
Вода:
0.45 г
Другое:
1.78 г
Белки:
15.5 г
Жиры:
33.7 г
Углеводы:
47.4 г
Вода:
1.6 г
Другое:
1.8 г
Содержит
больше
Углеводы
+14.6%
Содержит
больше
Белки
+51.7%
Содержит
больше
Вода
+255.6%
Одинаковое количество вещества Жиры - 33.7
Одинаковое количество вещества Другое - 1.8
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-66.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+103.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+143.9%
Насыщенные жиры:
14.13 г
Мононенасыщенные жиры:
8.203 г
Полиненасыщенные жиры:
4.366 г
Насыщенные жиры:
4.678 г
Мононенасыщенные жиры:
16.721 г
Полиненасыщенные жиры:
10.65 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-66.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+103.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+143.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 50.54g | 43.3g |
|
|
| Белки | 10.22g | 15.5g |
|
| Жиры | 33.21g | 33.7g |
|
| Углеводы | 54.34g | 47.4g |
|
| Калорийность | 538kcal | 522kcal |
|
| Сахар | 47.22g | 42.22g |
|
| Клетчатка | 3.8g | 4.1g |
|
| Кальций | 110mg | 78mg |
|
| Железо | 1.39mg | 0.97mg |
|
| Магний | 47mg | 110mg |
|
| Фосфор | 163mg | 308mg |
|
| Калий | 394mg | 407mg |
|
| Натрий | 41mg | 156mg |
|
| Цинк | 0.93mg | 3.94mg |
|
| Медь | 0.17mg | 0.774mg |
|
| Марганец | 0mg | 1.243mg |
|
| Селен | 0µg | 4.7µg |
|
| Витамин A | 125IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 35µg | 0µg |
|
| Витамин E | 3.17mg | 4.1mg |
|
| Витамин C | 0.9mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.14mg | 0.1mg |
|
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.14mg | |
| Витамин B3 | 3.44mg | 7.922mg |
|
| Витамин B5 | 0.42mg | 0.83mg |
|
| Витамин B6 | 0.07mg | 153mg |
|
| Витамин B9, общий | 38µg | 75µg |
|
| Витамин B12 | 0.33µg | 0µg |
|
| Витамин K | 3.6µg | 0µg |
|
| Триптофан | 0.149mg |
|
|
| Треонин | 0.52mg |
|
|
| Изолейцин | 0.534mg |
|
|
| Лейцин | 0.986mg |
|
|
| Лизин | 0.545mg |
|
|
| Метионин | 0.185mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.787mg |
|
|
| Валин | 0.638mg |
|
|
| Гистидин | 0.385mg |
|
|
| Холестерин | 10mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 14.13g | 4.678g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 8.203g | 16.721g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.366g | 10.65g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
2975%
Итоговая оценка минералов
31%
88%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Mr. Goodbar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 115mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Mr. Goodbar ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Candy bar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Candy bar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Candy bar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.452g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Candy bar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах