Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Mr. Goodbar и Круглый леденец

Сравнить

Инфографика

Mr. Goodbar vs Круглый леденец infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 34% 33% 35% 52% 57% 25% 70% 5.3% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.9% 0.44% 15% 4% 0% 0.43% 5.7% 1.3% 4.4%
Содержит больше МагнийМагний +4600%
Содержит больше КальцийКальций +3566.7%
Содержит больше КалийКалий +7780%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +247.5%
Содержит больше МедьМедь +1316.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +16200%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Одинаковое количество вещества Натрий ~44mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3% 12% 63% 0% 35% 32% 65% 25% 16% 41% 9% 29% 26%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.5% 3% 0.19% 0.72% 1.2% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2233.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +976.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +34300%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +3400%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1300%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Mr. Goodbar Круглый леденец DV% diff.
Насыщенные жиры 14.13g 0g 64%
Жиры 33.21g 0g 51%
Полиненасыщенные жиры 4.366g 0g 29%
Фосфор 163mg 1mg 23%
Витамин B3 3.44mg 0.01mg 21%
Мононенасыщенные жиры 8.203g 0g 21%
Витамин E 3.17mg 0mg 21%
Белки 10.22g 0g 20%
Медь 0.17mg 0.012mg 18%
Клетчатка 3.8g 0.1g 15%
Углеводы 54.34g 98.9g 15%
Витамин B12 0.33µg 0µg 14%
Железо 1.39mg 0.4mg 12%
Калий 394mg 5mg 11%
Кальций 110mg 3mg 11%
Магний 47mg 1mg 11%
Витамин B1 0.14mg 0.006mg 11%
Витамин B9 38µg 0µg 10%
Витамин B2 0.14mg 0.013mg 10%
Холин 47.4mg 0mg 9%
Витамин B5 0.42mg 0.012mg 8%
Цинк 0.93mg 0mg 8%
Калорийность 538kcal 396kcal 7%
Витамин B6 0.07mg 0.005mg 5%
Кофеин 18mg 0mg 5%
Витамин A 35µg 0µg 4%
Витамин K 3.6µg 0µg 3%
Холестерин 10mg 0mg 3%
Селен 0µg 0.8µg 1%
Витамин C 0.9mg 0mg 1%
Чистые углеводы 50.54g 98.8g N/A
Сахар 47.22g 58.97g N/A
Натрий 41mg 44mg 0%
Марганец 0mg 0.01mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 33% 54% 2%
Белки: 10.22 г
Жиры: 33.21 г
Углеводы: 54.34 г
Вода: 0.45 г
Другое: 1.78 г
99%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 98.9 г
Вода: 1 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +1680%
Содержит больше УглеводыУглеводы +82%
Содержит больше ВодаВода +122.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Mr. Goodbar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168760/nutrients
  2. Круглый леденец - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167989/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.