Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Mr. Goodbar
  5. Compare
  6. Mr. Goodbar vs. Рисовый пудинг

Сравнить продукты Mr. Goodbar и Рисовый пудинг

Сравнить

Инфографика

Mr. Goodbar vs Рисовый пудинг infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar
8
:
2
Рисовый пудинг
Рисовый пудинг
Содержит больше Железо +275.7%
Содержит больше Магний +261.5%
Содержит больше Фосфор +87.4%
Содержит больше Калий +203.1%
Содержит меньше Натрий -62.4%
Содержит больше Цинк +144.7%
Содержит больше Медь +844.4%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Одинаковое количество вещества Кальций - 105
Mr. Goodbar
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 33% 53% 34% 70% 35% 6% 26% 57% 0% 0%
Рисовый пудинг
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 32% 14% 10% 38% 12% 15% 11% 6% 8% 11%
Содержит больше Железо +275.7%
Содержит больше Магний +261.5%
Содержит больше Фосфор +87.4%
Содержит больше Калий +203.1%
Содержит меньше Натрий -62.4%
Содержит больше Цинк +144.7%
Содержит больше Медь +844.4%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Одинаковое количество вещества Кальций - 105

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar
9
:
3
Рисовый пудинг
Рисовый пудинг
Содержит больше Витамин C +28.6%
Содержит больше Витамин B1 +86.7%
Содержит больше Витамин B3 +676.5%
Содержит больше Витамин B5 +45.8%
Содержит больше Витамин B6 +100%
Содержит больше Витамин B9, общий +850%
Содержит больше Витамин B12 +37.5%
Содержит больше Витамин A +37.6%
Содержит больше Витамин D +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.141
Mr. Goodbar
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 8% 64% 0% 3% 35% 33% 65% 26% 17% 29% 42% 10%
Рисовый пудинг
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 11% 0% 24% 3% 19% 33% 9% 18% 9% 3% 30% 0%
Содержит больше Витамин C +28.6%
Содержит больше Витамин B1 +86.7%
Содержит больше Витамин B3 +676.5%
Содержит больше Витамин B5 +45.8%
Содержит больше Витамин B6 +100%
Содержит больше Витамин B9, общий +850%
Содержит больше Витамин B12 +37.5%
Содержит больше Витамин A +37.6%
Содержит больше Витамин D +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.141

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar
4
:
1
Рисовый пудинг
Рисовый пудинг
Содержит больше Белки +210.6%
Содержит больше Жиры +1937.4%
Содержит больше Углеводы +161.1%
Содержит больше Другое +111.9%
Содержит больше Вода +16217.8%
Mr. Goodbar
10% 33% 54% 2%
Белки: 10.22 г
Жиры: 33.21 г
Углеводы: 54.34 г
Вода: 0.45 г
Другое: 1.78 г
Рисовый пудинг
3% 21% 73%
Белки: 3.29 г
Жиры: 1.63 г
Углеводы: 20.81 г
Вода: 73.43 г
Другое: 0.84 г
Содержит больше Белки +210.6%
Содержит больше Жиры +1937.4%
Содержит больше Углеводы +161.1%
Содержит больше Другое +111.9%
Содержит больше Вода +16217.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar
2
:
1
Рисовый пудинг
Рисовый пудинг
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1760.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +7176.7%
Содержит меньше Насыщенные жиры -93.2%
Mr. Goodbar
53% 31% 16%
Насыщенные жиры: 14.13 г
Мононенасыщенные жиры: 8.203 г
Полиненасыщенные жиры: 4.366 г
Рисовый пудинг
66% 30% 4%
Насыщенные жиры: 0.967 г
Мононенасыщенные жиры: 0.441 г
Полиненасыщенные жиры: 0.06 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1760.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +7176.7%
Содержит меньше Насыщенные жиры -93.2%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Mr. Goodbar Рисовый пудинг
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Mr. Goodbar Рисовый пудинг Мнение
50.54g 20.71g Mr. Goodbar
Белки 10.22g 3.29g Mr. Goodbar
Жиры 33.21g 1.63g Mr. Goodbar
Углеводы 54.34g 20.81g Mr. Goodbar
Калорийность 538kcal 111kcal Mr. Goodbar
Сахар 47.22g Рисовый пудинг
Клетчатка 3.8g 0.1g Mr. Goodbar
Кальций 110mg 105mg Mr. Goodbar
Железо 1.39mg 0.37mg Mr. Goodbar
Магний 47mg 13mg Mr. Goodbar
Фосфор 163mg 87mg Mr. Goodbar
Калий 394mg 130mg Mr. Goodbar
Натрий 41mg 109mg Mr. Goodbar
Цинк 0.93mg 0.38mg Mr. Goodbar
Медь 0.17mg 0.018mg Mr. Goodbar
Марганец 0mg 0.057mg Рисовый пудинг
Селен 0µg 1.9µg Рисовый пудинг
Витамин A 125IU 172IU Рисовый пудинг
Витамин A, RAE 35µg 46µg Рисовый пудинг
Витамин E 3.17mg Mr. Goodbar
Витамин D 0IU 34IU Рисовый пудинг
Витамин D 0µg 0.8µg Рисовый пудинг
Витамин C 0.9mg 0.7mg Mr. Goodbar
Витамин B1 0.14mg 0.075mg Mr. Goodbar
Витамин B2 0.14mg 0.141mg Рисовый пудинг
Витамин B3 3.44mg 0.443mg Mr. Goodbar
Витамин B5 0.42mg 0.288mg Mr. Goodbar
Витамин B6 0.07mg 0.035mg Mr. Goodbar
Витамин B9, общий 38µg 4µg Mr. Goodbar
Витамин B12 0.33µg 0.24µg Mr. Goodbar
Витамин K 3.6µg Mr. Goodbar
Триптофан 0.039mg Рисовый пудинг
Треонин 0.126mg Рисовый пудинг
Изолейцин 0.169mg Рисовый пудинг
Лейцин 0.273mg Рисовый пудинг
Лизин 0.221mg Рисовый пудинг
Метионин 0.07mg Рисовый пудинг
Фенилаланин 0.135mg Рисовый пудинг
Валин 0.187mg Рисовый пудинг
Гистидин 0.075mg Рисовый пудинг
Холестерин 10mg 6mg Рисовый пудинг
Насыщенные жиры 14.13g 0.967g Рисовый пудинг
Мононенасыщенные жиры 8.203g 0.441g Mr. Goodbar
Полиненасыщенные жиры 4.366g 0.06g Mr. Goodbar

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Mr. Goodbar Рисовый пудинг
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Mr. Goodbar
Mr. Goodbar vs Mounds candy bar
Mounds candy bar
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar vs M&Ms Peanut
M&Ms Peanut
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar vs Skor bar
Skor bar
Рисовый пудинг
Рисовый пудинг vs Пралине
Пралине
Рисовый пудинг
Рисовый пудинг vs Глазурь
Глазурь
Рисовый пудинг
Рисовый пудинг vs Шоколадное мороженое
Шоколадное мороженое

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
Mr. Goodbar
13%
Рисовый пудинг
Итоговая оценка минералов
31%
Mr. Goodbar
15%
Рисовый пудинг

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Рисовый пудинг
Рисовый пудинг содержит меньше вещества Сахар (Разница - 47.22g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Рисовый пудинг
Рисовый пудинг содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Рисовый пудинг
Рисовый пудинг содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.163g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 68mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Mr. Goodbar
Гликемический индекс продукта Mr. Goodbar ниже (Разница - 59)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Mr. Goodbar
Продукт Mr. Goodbar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Mr. Goodbar
Продукт Mr. Goodbar более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Mr. Goodbar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168760/nutrients
  2. Рисовый пудинг - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169611/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.