Сравнить продукты Mандарин и Cыр Романо
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +93% |
Содержит больше МедьМедь | +40% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +95% |
Содержит больше МагнийМагний | +241.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +2775.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +413.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +3585.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3700% |
Содержит больше СеленСелен | +14400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +56.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +388.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +128.6% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +182.4% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +15% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +927.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +96.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +51% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Фосфор | 20mg | 760mg | 106% |
Кальций | 37mg | 1064mg | 103% |
Насыщенные жиры | 0.039g | 17.115g | 78% |
Белки | 0.81g | 31.8g | 62% |
Натрий | 2mg | 1433mg | 62% |
Витамин B12 | 0µg | 1.12µg | 47% |
Жиры | 0.31g | 26.94g | 41% |
Холестерин | 0mg | 104mg | 35% |
Витамин C | 26.7mg | 0mg | 30% |
Селен | 0.1µg | 14.5µg | 26% |
Витамин B2 | 0.036mg | 0.37mg | 26% |
Цинк | 0.07mg | 2.58mg | 23% |
Мононенасыщенные жиры | 0.06g | 7.838g | 19% |
Калорийность | 53kcal | 387kcal | 17% |
Железо | 0.15mg | 0.77mg | 8% |
Витамин A | 34µg | 96µg | 7% |
Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
Магний | 12mg | 41mg | 7% |
Витамин B5 | 0.216mg | 0.424mg | 4% |
Полиненасыщенные жиры | 0.065g | 0.593g | 4% |
Фруктоза | 2.4g | 3% | |
Углеводы | 13.34g | 3.63g | 3% |
Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
Витамин B9 | 16µg | 7µg | 2% |
Витамин K | 0µg | 2.2µg | 2% |
Витамин B3 | 0.376mg | 0.077mg | 2% |
Витамин B1 | 0.058mg | 0.037mg | 2% |
Калий | 166mg | 86mg | 2% |
Витамин B6 | 0.078mg | 0.085mg | 1% |
Медь | 0.042mg | 0.03mg | 1% |
Холин | 10.2mg | 15.4mg | 1% |
Марганец | 0.039mg | 0.02mg | 1% |
Чистые углеводы | 11.54g | 3.63g | N/A |
Сахар | 10.58g | 0.73g | N/A |
Витамин E | 0.2mg | 0.23mg | 0% |
Триптофан | 0.002mg | 0.429mg | 0% |
Треонин | 0.016mg | 1.171mg | 0% |
Изолейцин | 0.017mg | 1.685mg | 0% |
Лейцин | 0.028mg | 3.071mg | 0% |
Лизин | 0.032mg | 2.941mg | 0% |
Метионин | 0.002mg | 0.852mg | 0% |
Фенилаланин | 0.018mg | 1.71mg | 0% |
Валин | 0.021mg | 2.183mg | 0% |
Гистидин | 0.011mg | 1.231mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.81 г
Жиры:
0.31 г
Углеводы:
13.34 г
Вода:
85.17 г
Другое:
0.37 г
Белки:
31.8 г
Жиры:
26.94 г
Углеводы:
3.63 г
Вода:
30.91 г
Другое:
6.72 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +267.5% |
Содержит больше ВодаВода | +175.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +3825.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +8590.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1716.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.06 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.065 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.115 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.593 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12963.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +812.3% |