Сравнить продукты Mандарин и Мидия
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +12.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
Содержит больше МагнийМагний | +208.3% |
Содержит больше КалийКалий | +61.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4380% |
Содержит больше МедьМедь | +254.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +3714.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1325% |
Содержит больше МарганецМарганец | +17335.9% |
Содержит больше СеленСелен | +89500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +96.3% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +167.6% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +417.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1066.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +697.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +339.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +28.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +375% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 24µg | 1000% |
Марганец | 0.039mg | 6.8mg | 294% |
Селен | 0.1µg | 89.6µg | 163% |
Железо | 0.15mg | 6.72mg | 82% |
Белки | 0.81g | 23.8g | 46% |
Фосфор | 20mg | 285mg | 38% |
Витамин B2 | 0.036mg | 0.42mg | 30% |
Цинк | 0.07mg | 2.67mg | 24% |
Витамин B1 | 0.058mg | 0.3mg | 20% |
Холестерин | 0mg | 56mg | 19% |
Витамин B3 | 0.376mg | 3mg | 16% |
Натрий | 2mg | 369mg | 16% |
Витамин B9 | 16µg | 76µg | 15% |
Витамин B5 | 0.216mg | 0.95mg | 15% |
Витамин C | 26.7mg | 13.6mg | 15% |
Медь | 0.042mg | 0.149mg | 12% |
Полиненасыщенные жиры | 0.065g | 1.212g | 8% |
Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
Калорийность | 53kcal | 172kcal | 6% |
Жиры | 0.31g | 4.48g | 6% |
Магний | 12mg | 37mg | 6% |
Витамин A | 34µg | 91µg | 6% |
Насыщенные жиры | 0.039g | 0.85g | 4% |
Фруктоза | 2.4g | 3% | |
Калий | 166mg | 268mg | 3% |
Витамин B6 | 0.078mg | 0.1mg | 2% |
Углеводы | 13.34g | 7.39g | 2% |
Холин | 10.2mg | 2% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.06g | 1.014g | 2% |
Витамин E | 0.2mg | 1% | |
Чистые углеводы | 11.54g | 7.39g | N/A |
Кальций | 37mg | 33mg | 0% |
Сахар | 10.58g | N/A | |
Триптофан | 0.002mg | 0.267mg | 0% |
Треонин | 0.016mg | 1.025mg | 0% |
Изолейцин | 0.017mg | 1.036mg | 0% |
Лейцин | 0.028mg | 1.676mg | 0% |
Лизин | 0.032mg | 1.779mg | 0% |
Метионин | 0.002mg | 0.537mg | 0% |
Фенилаланин | 0.018mg | 0.853mg | 0% |
Валин | 0.021mg | 1.04mg | 0% |
Гистидин | 0.011mg | 0.457mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.276g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.506g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.044g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +80.5% |
Содержит больше ВодаВода | +39.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +2838.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1345.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +759.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1590% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1764.6% |