Сравнить продукты Mаракуйя и Гороховый суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +93.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +390.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +119.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +44.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +69.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +540% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2033.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +420% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +224.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +400% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +250% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +350% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +73.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 10.4g | 1.9g | 34% |
| Витамин C | 30mg | 0.6mg | 33% |
| Натрий | 28mg | 336mg | 13% |
| Железо | 1.6mg | 0.73mg | 11% |
| Марганец | 0.245mg | 11% | |
| Калий | 348mg | 71mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.025mg | 8% |
| Медь | 0.086mg | 0.146mg | 7% |
| Витамин A | 64µg | 3µg | 7% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.02mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.5mg | 0.462mg | 6% |
| Углеводы | 23.38g | 9.88g | 5% |
| Селен | 0.6µg | 3.6µg | 5% |
| Цинк | 0.1mg | 0.64mg | 5% |
| Витамин B9 | 14µg | 1µg | 3% |
| Магний | 29mg | 15mg | 3% |
| Фосфор | 68mg | 47mg | 3% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.04mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.059g | 0.524g | 2% |
| Калорийность | 97kcal | 61kcal | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.411g | 0.142g | 2% |
| Белки | 2.2g | 3.2g | 2% |
| Витамин B5 | 0.049mg | 1% | |
| Холин | 7.6mg | 13.2mg | 1% |
| Жиры | 0.7g | 1.09g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.086g | 0.372g | 1% |
| Чистые углеводы | 12.98g | 7.98g | N/A |
| Кальций | 12mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 11.2g | 3.19g | N/A |
| Витамин E | 0.02mg | 0.09mg | 0% |
| Витамин K | 0.7µg | 0.2µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.2 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
23.38 г
Вода:
72.93 г
Другое:
0.79 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +136.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +45.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +55.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +62% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.059 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.086 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.411 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +189.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +332.6% |
