Сравнить продукты Mаракуйя и Кориандр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +11.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +41.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -39.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +458.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +49.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +10.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +161.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +400% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +34.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +426.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +12400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +24.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +49% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +44185.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +342.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +68.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.7µg | 310µg | 258% |
| Клетчатка | 10.4g | 2.8g | 30% |
| Витамин A | 64µg | 337µg | 30% |
| Марганец | 0.426mg | 19% | |
| Витамин E | 0.02mg | 2.5mg | 17% |
| Медь | 0.086mg | 0.225mg | 15% |
| Витамин B9 | 14µg | 62µg | 12% |
| Витамин B5 | 0.57mg | 11% | |
| Углеводы | 23.38g | 3.67g | 7% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.067mg | 6% |
| Кальций | 12mg | 67mg | 6% |
| Калий | 348mg | 521mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.149mg | 4% |
| Цинк | 0.1mg | 0.5mg | 4% |
| Калорийность | 97kcal | 23kcal | 4% |
| Фосфор | 68mg | 48mg | 3% |
| Витамин C | 30mg | 27mg | 3% |
| Витамин B3 | 1.5mg | 1.114mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.162mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.411g | 0.04g | 2% |
| Железо | 1.6mg | 1.77mg | 2% |
| Селен | 0.6µg | 0.9µg | 1% |
| Магний | 29mg | 26mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 12.8mg | 1% |
| Натрий | 28mg | 46mg | 1% |
| Белки | 2.2g | 2.13g | 0% |
| Жиры | 0.7g | 0.52g | 0% |
| Чистые углеводы | 12.98g | 0.87g | N/A |
| Сахар | 11.2g | 0.87g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.059g | 0.014g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.086g | 0.275g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +34.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +537.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +26.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +86.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~2.13g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +927.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +219.8% |
