Сравнить продукты Mаракуйя и Чоризо
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +61.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +50% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.7% |
Содержит больше КалийКалий | +14.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +3310% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +120.6% |
Содержит больше СеленСелен | +3416.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1000% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +130.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +242.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +430% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +128.6% |
Содержит больше ХолинХолин | +1172.4% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 2µg | 83% |
Насыщенные жиры | 0.059g | 14.38g | 65% |
Жиры | 0.7g | 38.27g | 58% |
Витамин B1 | 0mg | 0.63mg | 53% |
Натрий | 28mg | 1235mg | 52% |
Мононенасыщенные жиры | 0.086g | 18.4g | 46% |
Белки | 2.2g | 24.1g | 44% |
Клетчатка | 10.4g | 0g | 42% |
Селен | 0.6µg | 21.1µg | 37% |
Витамин C | 30mg | 0mg | 33% |
Витамин B6 | 0.1mg | 0.53mg | 33% |
Цинк | 0.1mg | 3.41mg | 30% |
Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
Витамин B3 | 1.5mg | 5.131mg | 23% |
Витамин B5 | 1.12mg | 22% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.411g | 3.46g | 20% |
Калорийность | 97kcal | 455kcal | 18% |
Холин | 7.6mg | 96.7mg | 16% |
Витамин B2 | 0.13mg | 0.3mg | 13% |
Фосфор | 68mg | 150mg | 12% |
Витамин D | 0µg | 1.5µg | 8% |
Витамин D | 0IU | 61IU | 8% |
Углеводы | 23.38g | 1.86g | 7% |
Витамин A | 64µg | 0µg | 7% |
Магний | 29mg | 18mg | 3% |
Витамин B9 | 14µg | 2µg | 3% |
Марганец | 0.04mg | 2% | |
Калий | 348mg | 398mg | 1% |
Витамин K | 0.7µg | 1.6µg | 1% |
Медь | 0.086mg | 0.08mg | 1% |
Витамин E | 0.02mg | 0.22mg | 1% |
Чистые углеводы | 12.98g | 1.86g | N/A |
Кальций | 12mg | 8mg | 0% |
Железо | 1.6mg | 1.59mg | 0% |
Сахар | 11.2g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.278mg | 0% | |
Треонин | 1.473mg | 0% | |
Изолейцин | 2.206mg | 0% | |
Лейцин | 1.708mg | 0% | |
Лизин | 2.414mg | 0% | |
Метионин | 0.47mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.149mg | 0% | |
Валин | 0.914mg | 0% | |
Гистидин | 0.721mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1157% |
Содержит больше ВодаВода | +129% |
Содержит больше БелкиБелки | +995.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +5367.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +396.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21295.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +741.8% |