Сравнить продукты Navajo frybread и Джамбоза (розовое яблоко)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +260% |
| Содержит больше КальцийКальций | +96.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5671.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +468.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +483.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1437.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +924.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +59.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2050% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +623.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +475.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 4.04mg | 0.07mg | 50% |
| Витамин B1 | 0.43mg | 0.02mg | 34% |
| Селен | 18.6µg | 34% | |
| Витамин B9 | 122µg | 31% | |
| Витамин C | 22.3mg | 25% | |
| Витамин B3 | 4.603mg | 0.8mg | 24% |
| Насыщенные жиры | 4.621g | 21% | |
| Крахмал | 42.85g | 18% | |
| Жиры | 12.22g | 0.3g | 18% |
| Фосфор | 123mg | 8mg | 16% |
| Калорийность | 330kcal | 25kcal | 15% |
| Витамин B2 | 0.217mg | 0.03mg | 14% |
| Натрий | 329mg | 0mg | 14% |
| Углеводы | 48.26g | 5.7g | 14% |
| Белки | 6.69g | 0.6g | 12% |
| Марганец | 0.297mg | 0.029mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.411g | 11% | |
| Медь | 0.091mg | 0.016mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.055g | 7% | |
| Цинк | 0.35mg | 0.06mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.038mg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.164mg | 3% | |
| Магний | 18mg | 5mg | 3% |
| Кальций | 57mg | 29mg | 3% |
| Холестерин | 7mg | 0mg | 2% |
| Витамин A | 17µg | 2% | |
| Витамин K | 0.8µg | 1% | |
| Калий | 77mg | 123mg | 1% |
| Чистые углеводы | 48.26g | 5.7g | N/A |
| Сахар | 2.03g | N/A | |
| 0.051g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.018g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.69 г
Жиры:
12.22 г
Углеводы:
48.26 г
Вода:
31.57 г
Другое:
1.26 г
Белки:
0.6 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.7 г
Вода:
93 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1015% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3973.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +746.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +215% |
| Содержит больше ВодаВода | +194.6% |
