Сравнить продукты Navajo frybread и Ананасовый сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +338.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1203.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +31.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +218.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1437.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +18500% |
| Содержит больше КалийКалий | +68.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +69.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +641.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +933.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2213.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +192.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +166.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +577.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +163.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 43.8mg | 49% | |
| Железо | 4.04mg | 0.31mg | 47% |
| Селен | 18.6µg | 0.1µg | 34% |
| Витамин B1 | 0.43mg | 0.058mg | 31% |
| Витамин B3 | 4.603mg | 0.199mg | 28% |
| Витамин B9 | 122µg | 18µg | 26% |
| Насыщенные жиры | 4.621g | 0.008g | 21% |
| Жиры | 12.22g | 0.12g | 19% |
| Крахмал | 42.85g | 18% | |
| Фосфор | 123mg | 8mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.217mg | 0.021mg | 15% |
| Натрий | 329mg | 2mg | 14% |
| Калорийность | 330kcal | 53kcal | 14% |
| Белки | 6.69g | 0.36g | 13% |
| Углеводы | 48.26g | 12.87g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.411g | 0.014g | 11% |
| Марганец | 0.297mg | 0.504mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.055g | 0.042g | 7% |
| Фруктоза | 0g | 3.81g | 5% |
| Витамин B6 | 0.038mg | 0.1mg | 5% |
| Кальций | 57mg | 13mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.164mg | 0.056mg | 2% |
| Медь | 0.091mg | 0.069mg | 2% |
| Холестерин | 7mg | 0mg | 2% |
| Цинк | 0.35mg | 0.11mg | 2% |
| Калий | 77mg | 130mg | 2% |
| Клетчатка | 0.2g | 1% | |
| Холин | 3.3mg | 1% | |
| Магний | 18mg | 12mg | 1% |
| Чистые углеводы | 48.26g | 12.67g | N/A |
| Сахар | 2.03g | 9.98g | N/A |
| Витамин E | 0mg | 0.02mg | 0% |
| Витамин K | 0.8µg | 0.3µg | 0% |
| 0.051g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.018g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.69 г
Жиры:
12.22 г
Углеводы:
48.26 г
Вода:
31.57 г
Другое:
1.26 г
Белки:
0.36 г
Жиры:
0.12 г
Углеводы:
12.87 г
Вода:
86.37 г
Другое:
0.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1758.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10083.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +275% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +350% |
| Содержит больше ВодаВода | +173.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.621 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.411 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.055 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.008 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.042 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +31407.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2411.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
42.85 г
Сахароза:
0.17 г
Глюкоза:
0.1 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.76 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
1.53 г
Глюкоза:
4.65 г
Фруктоза:
3.81 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +800% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +4550% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
