Сравнить продукты Нопаль и боб садовый (Боб обыкновенный)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +67.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +811.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +33.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -48.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +75.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +154.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +15.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +88% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +356.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +42.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +64.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +153% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +141.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +112.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +966.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +119.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +192.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1833.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 164mg | 18mg | 15% |
| Витамин B9 | 3µg | 58µg | 14% |
| Витамин C | 9.3mg | 19.8mg | 12% |
| Железо | 0.59mg | 1.5mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.128mg | 10% |
| Марганец | 0.457mg | 0.261mg | 9% |
| Фосфор | 16mg | 73mg | 8% |
| Белки | 1.32g | 4.8g | 7% |
| Клетчатка | 2.2g | 3.6g | 6% |
| Магний | 52mg | 31mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.41mg | 1.2mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.041mg | 0.09mg | 4% |
| Витамин K | 5.3µg | 4% | |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.029mg | 3% |
| Калорийность | 16kcal | 62kcal | 2% |
| Углеводы | 3.33g | 10.1g | 2% |
| Калий | 257mg | 193mg | 2% |
| Цинк | 0.25mg | 0.47mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.167mg | 0.066mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 0.303g | 2% |
| Жиры | 0.09g | 0.5g | 1% |
| Медь | 0.052mg | 0.06mg | 1% |
| Натрий | 21mg | 41mg | 1% |
| Витамин A | 23µg | 14µg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 1µg | 1% |
| Холин | 7.3mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.016g | 0.142g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.13g | 6.5g | N/A |
| Сахар | 1.15g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.018g | 0.02g | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0.048mg | 0% |
| Треонин | 0.04mg | 0.178mg | 0% |
| Изолейцин | 0.049mg | 0.215mg | 0% |
| Лейцин | 0.077mg | 0.37mg | 0% |
| Лизин | 0.059mg | 0.313mg | 0% |
| Метионин | 0.015mg | 0.037mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.049mg | 0.195mg | 0% |
| Валин | 0.059mg | 0.235mg | 0% |
| Гистидин | 0.025mg | 0.115mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.32 г
Жиры:
0.09 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
94.12 г
Другое:
1.14 г
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.5 г
Углеводы:
10.1 г
Вода:
83.7 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +12.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +26.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +263.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +455.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +203.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.018 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.142 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.303 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +506% |
