Сравнить продукты Onion soup и Oyster sauce
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +205.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +455.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +277.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +45.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +47% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +144.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +25.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +170% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +150% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +520% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +200.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 516mg | 2733mg | 96% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.41µg | 17% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.124mg | 8% |
| Витамин B3 | 0.49mg | 1.474mg | 6% |
| Марганец | 0.2mg | 0.053mg | 6% |
| Медь | 0.1mg | 0.147mg | 5% |
| Железо | 0.55mg | 0.18mg | 5% |
| Цинк | 0.5mg | 0.09mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.53g | 0.066g | 3% |
| Белки | 3.06g | 1.35g | 3% |
| Селен | 3.5µg | 4.4µg | 2% |
| Фосфор | 9mg | 22mg | 2% |
| Клетчатка | 0.7g | 0.3g | 2% |
| Жиры | 1.42g | 0.25g | 2% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.016mg | 2% |
| Витамин B9 | 12µg | 15µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.21g | 0.043g | 1% |
| Кальций | 22mg | 32mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.61g | 0.073g | 1% |
| Углеводы | 6.68g | 10.92g | 1% |
| Витамин C | 1mg | 0.1mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.01mg | 1% |
| Витамин E | 0.22mg | 0mg | 1% |
| Калорийность | 46kcal | 51kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 5.98g | 10.62g | N/A |
| Магний | 2mg | 4mg | 0% |
| Калий | 56mg | 54mg | 0% |
| Сахар | 2.72g | 0g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.016mg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0µg | 0% |
| Холин | 4mg | 3.5mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.06 г
Жиры:
1.42 г
Углеводы:
6.68 г
Вода:
86.35 г
Другое:
2.49 г
Белки:
1.35 г
Жиры:
0.25 г
Углеводы:
10.92 г
Вода:
80 г
Другое:
7.48 г
| Содержит больше БелкиБелки | +126.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +468% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +63.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +200.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~80g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.21 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.53 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.043 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.073 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.066 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +735.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +703% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.5% |
