Сравнить продукты Oрегано и Конина
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +980% |
Содержит больше КальцийКальций | +19862.5% |
Содержит больше КалийКалий | +232.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +631.6% |
Содержит больше МедьМедь | +270.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -54.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +22581.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +42% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +66.9% |
Содержит больше СеленСелен | +200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +15% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +77% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +340% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +216.4% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 621.7µg | 518% | |
Железо | 36.8mg | 5.03mg | 397% |
Марганец | 4.99mg | 0.022mg | 216% |
Клетчатка | 42.5g | 0g | 170% |
Кальций | 1597mg | 8mg | 159% |
Витамин B12 | 0µg | 3.16µg | 132% |
Витамин E | 18.26mg | 122% | |
Витамин B9 | 237µg | 59% | |
Магний | 270mg | 25mg | 58% |
Витамин B6 | 1.044mg | 0.33mg | 55% |
Медь | 0.633mg | 0.171mg | 51% |
Белки | 9g | 28.14g | 38% |
Витамин B2 | 0.528mg | 0.12mg | 31% |
Калий | 1260mg | 379mg | 26% |
Холестерин | 0mg | 68mg | 23% |
Углеводы | 68.92g | 0g | 23% |
Витамин B5 | 0.921mg | 18% | |
Селен | 4.5µg | 13.5µg | 16% |
Фосфор | 148mg | 247mg | 14% |
Цинк | 2.69mg | 3.82mg | 10% |
Витамин A | 85µg | 0µg | 9% |
Холин | 32.3mg | 6% | |
Витамин B1 | 0.177mg | 0.1mg | 6% |
Калорийность | 265kcal | 175kcal | 5% |
Мононенасыщенные жиры | 0.716g | 2.12g | 4% |
Жиры | 4.28g | 6.05g | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 1.369g | 0.85g | 3% |
Насыщенные жиры | 1.551g | 1.9g | 2% |
Витамин B3 | 4.64mg | 4.84mg | 1% |
Фруктоза | 1.13g | 1% | |
Натрий | 25mg | 55mg | 1% |
Витамин C | 2.3mg | 2mg | 0% |
Чистые углеводы | 26.42g | 0g | N/A |
Сахар | 4.09g | N/A | |
Триптофан | 0.203mg | 0.349mg | 0% |
Треонин | 0.322mg | 1.262mg | 0% |
Изолейцин | 0.441mg | 1.334mg | 0% |
Лейцин | 0.78mg | 2.232mg | 0% |
Лизин | 0.5mg | 2.398mg | 0% |
Метионин | 0.127mg | 0.623mg | 0% |
Фенилаланин | 0.449mg | 1.157mg | 0% |
Валин | 0.585mg | 1.458mg | 0% |
Гистидин | 0.144mg | 1.081mg | 0% |
0.621g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +330.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +212.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +41.4% |
Содержит больше ВодаВода | +544.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -18.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +61.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +196.1% |