Сравнить продукты Oрегано и Коровий горох
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +409.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6554.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +353.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1366.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +136.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +108.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +950.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +80% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +475% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8400% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +6421.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +860% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +837.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +124.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +944% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +36470.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +13.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 621.7µg | 1.7µg | 517% |
| Железо | 36.8mg | 2.51mg | 429% |
| Марганец | 4.99mg | 0.475mg | 196% |
| Кальций | 1597mg | 24mg | 157% |
| Клетчатка | 42.5g | 6.5g | 144% |
| Витамин E | 18.26mg | 0.28mg | 120% |
| Витамин B6 | 1.044mg | 0.1mg | 73% |
| Магний | 270mg | 53mg | 52% |
| Медь | 0.633mg | 0.268mg | 41% |
| Витамин B2 | 0.528mg | 0.055mg | 36% |
| Калий | 1260mg | 278mg | 29% |
| Витамин B3 | 4.64mg | 0.495mg | 26% |
| Углеводы | 68.92g | 20.76g | 16% |
| Цинк | 2.69mg | 1.29mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.921mg | 0.411mg | 10% |
| Витамин A | 85µg | 1µg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.369g | 0.225g | 8% |
| Витамин B9 | 237µg | 208µg | 7% |
| Калорийность | 265kcal | 116kcal | 7% |
| Жиры | 4.28g | 0.53g | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.551g | 0.138g | 6% |
| Селен | 4.5µg | 2.5µg | 4% |
| Белки | 9g | 7.73g | 3% |
| Витамин C | 2.3mg | 0.4mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.716g | 0.044g | 2% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.202mg | 2% |
| Натрий | 25mg | 4mg | 1% |
| Фруктоза | 1.13g | 1% | |
| Фосфор | 148mg | 156mg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.42g | 14.26g | N/A |
| Сахар | 4.09g | 3.3g | N/A |
| Холин | 32.3mg | 32.2mg | 0% |
| Триптофан | 0.203mg | 0.095mg | 0% |
| Треонин | 0.322mg | 0.294mg | 0% |
| Изолейцин | 0.441mg | 0.314mg | 0% |
| Лейцин | 0.78mg | 0.592mg | 0% |
| Лизин | 0.5mg | 0.523mg | 0% |
| Метионин | 0.127mg | 0.11mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0.451mg | 0% |
| Валин | 0.585mg | 0.368mg | 0% |
| Гистидин | 0.144mg | 0.24mg | 0% |
| 0.621g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9 г
Жиры:
4.28 г
Углеводы:
68.92 г
Вода:
9.93 г
Другое:
7.87 г
Белки:
7.73 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
20.76 г
Вода:
70.04 г
Другое:
0.94 г
| Содержит больше БелкиБелки | +16.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +707.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +232% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +737.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +605.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.551 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.716 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.369 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.138 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.044 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.225 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1527.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +508.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.1% |
