Сравнить продукты Oрегано и Крыжовник
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6288% |
| Содержит больше КалийКалий | +536.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11771% |
| Содержит больше МедьМедь | +804.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2141.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +448.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3365.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +650% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +466.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4835.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +342.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1660% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1446.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +222% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1205% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3850% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1104.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 621.7µg | 518% | |
| Железо | 36.8mg | 0.31mg | 456% |
| Марганец | 4.99mg | 0.144mg | 211% |
| Кальций | 1597mg | 25mg | 157% |
| Клетчатка | 42.5g | 4.3g | 153% |
| Витамин E | 18.26mg | 0.37mg | 119% |
| Витамин B6 | 1.044mg | 0.08mg | 74% |
| Медь | 0.633mg | 0.07mg | 63% |
| Магний | 270mg | 10mg | 62% |
| Витамин B9 | 237µg | 6µg | 58% |
| Витамин B2 | 0.528mg | 0.03mg | 38% |
| Калий | 1260mg | 198mg | 31% |
| Витамин C | 2.3mg | 27.7mg | 28% |
| Витамин B3 | 4.64mg | 0.3mg | 27% |
| Цинк | 2.69mg | 0.12mg | 23% |
| Углеводы | 68.92g | 10.18g | 20% |
| Фосфор | 148mg | 27mg | 17% |
| Белки | 9g | 0.88g | 16% |
| Витамин B5 | 0.921mg | 0.286mg | 13% |
| Калорийность | 265kcal | 44kcal | 11% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.04mg | 11% |
| Витамин A | 85µg | 15µg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.551g | 0.038g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.369g | 0.317g | 7% |
| Селен | 4.5µg | 0.6µg | 7% |
| Жиры | 4.28g | 0.58g | 6% |
| Холин | 32.3mg | 6% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.716g | 0.051g | 2% |
| Фруктоза | 1.13g | 1% | |
| Натрий | 25mg | 1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.42g | 5.88g | N/A |
| Сахар | 4.09g | N/A | |
| Триптофан | 0.203mg | 0% | |
| Треонин | 0.322mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.441mg | 0% | |
| Лейцин | 0.78mg | 0% | |
| Лизин | 0.5mg | 0% | |
| Метионин | 0.127mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0% | |
| Валин | 0.585mg | 0% | |
| Гистидин | 0.144mg | 0% | |
| 0.621g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +922.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +637.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +577% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1506.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +784.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1303.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +331.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.5% |
