Сравнить продукты Oрегано и Малина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1127.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6288% |
| Содержит больше КалийКалий | +734.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5233.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +603.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +540.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +410.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +644.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +2150% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4150% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1998.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +453.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1289.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +675.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +179.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1798.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +7870.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1028.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +162.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1039.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 621.7µg | 7.8µg | 512% |
| Железо | 36.8mg | 0.69mg | 451% |
| Марганец | 4.99mg | 0.67mg | 188% |
| Кальций | 1597mg | 25mg | 157% |
| Клетчатка | 42.5g | 6.5g | 144% |
| Витамин E | 18.26mg | 0.87mg | 116% |
| Витамин B6 | 1.044mg | 0.055mg | 76% |
| Медь | 0.633mg | 0.09mg | 60% |
| Магний | 270mg | 22mg | 59% |
| Витамин B9 | 237µg | 21µg | 54% |
| Витамин B2 | 0.528mg | 0.038mg | 38% |
| Калий | 1260mg | 151mg | 33% |
| Витамин C | 2.3mg | 26.2mg | 27% |
| Витамин B3 | 4.64mg | 0.598mg | 25% |
| Цинк | 2.69mg | 0.42mg | 21% |
| Углеводы | 68.92g | 11.94g | 19% |
| Фосфор | 148mg | 29mg | 17% |
| Белки | 9g | 1.2g | 16% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.032mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.921mg | 0.329mg | 12% |
| Калорийность | 265kcal | 52kcal | 11% |
| Витамин A | 85µg | 2µg | 9% |
| Селен | 4.5µg | 0.2µg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.551g | 0.019g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.369g | 0.375g | 7% |
| Жиры | 4.28g | 0.65g | 6% |
| Холин | 32.3mg | 12.3mg | 4% |
| Фруктоза | 1.13g | 2.35g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.716g | 0.064g | 2% |
| Натрий | 25mg | 1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.42g | 5.44g | N/A |
| Сахар | 4.09g | 4.42g | N/A |
| Триптофан | 0.203mg | 0% | |
| Треонин | 0.322mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.441mg | 0% | |
| Лейцин | 0.78mg | 0% | |
| Лизин | 0.5mg | 0% | |
| Метионин | 0.127mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0% | |
| Валин | 0.585mg | 0% | |
| Гистидин | 0.144mg | 0% | |
| 0.621g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +650% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +558.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +477.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1610.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +763.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1018.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +265.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше СахарозаСахароза | +355% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +108% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~1.86g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
