Сравнить продукты Oрегано и мята
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +237.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +557.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +121.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +624.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +92.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +142.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +102.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -19.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +324.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +115.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +98.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +172% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +172.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +709.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +107.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1282.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +149.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 621.7µg | 518% | |
| Железо | 36.8mg | 5.08mg | 397% |
| Марганец | 4.99mg | 1.176mg | 166% |
| Клетчатка | 42.5g | 8g | 138% |
| Кальций | 1597mg | 243mg | 135% |
| Витамин E | 18.26mg | 122% | |
| Витамин B6 | 1.044mg | 0.129mg | 70% |
| Магний | 270mg | 80mg | 45% |
| Медь | 0.633mg | 0.329mg | 34% |
| Витамин C | 2.3mg | 31.8mg | 33% |
| Витамин B9 | 237µg | 114µg | 31% |
| Калий | 1260mg | 569mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.528mg | 0.266mg | 20% |
| Углеводы | 68.92g | 14.89g | 18% |
| Витамин B3 | 4.64mg | 1.706mg | 18% |
| Цинк | 2.69mg | 1.11mg | 14% |
| Витамин A | 85µg | 212µg | 14% |
| Витамин B5 | 0.921mg | 0.338mg | 12% |
| Белки | 9g | 3.75g | 11% |
| Фосфор | 148mg | 73mg | 11% |
| Калорийность | 265kcal | 70kcal | 10% |
| Селен | 4.5µg | 8% | |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.082mg | 8% |
| Холин | 32.3mg | 6% | |
| Насыщенные жиры | 1.551g | 0.246g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.369g | 0.508g | 6% |
| Жиры | 4.28g | 0.94g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.716g | 0.033g | 2% |
| Фруктоза | 1.13g | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 3.4g | 5.4g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 294kcal | 187kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 38g | 143g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.3 | 2.2 | N/A |
| Чистые углеводы | 26.42g | 6.89g | N/A |
| Сахар | 4.09g | N/A | |
| Натрий | 25mg | 31mg | 0% |
| Триптофан | 0.203mg | 0.058mg | 0% |
| Треонин | 0.322mg | 0.154mg | 0% |
| Изолейцин | 0.441mg | 0.154mg | 0% |
| Лейцин | 0.78mg | 0.281mg | 0% |
| Лизин | 0.5mg | 0.161mg | 0% |
| Метионин | 0.127mg | 0.053mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0.191mg | 0% |
| Валин | 0.585mg | 0.187mg | 0% |
| Гистидин | 0.144mg | 0.075mg | 0% |
| Omega-3 - ALA | 0.621g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +140% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +355.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +362.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +344.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +692% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2069.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +169.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.1% |
