Сравнить продукты Oрегано и Эдам (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +118.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +570.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +8263.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1658.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +45263.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +39.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +262.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +222.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +7508.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +378.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +35.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5558.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +227.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1273.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +26930.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1381.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +109.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +185.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 621.7µg | 2.3µg | 516% |
| Железо | 36.8mg | 0.44mg | 455% |
| Марганец | 4.99mg | 0.011mg | 216% |
| Клетчатка | 42.5g | 0g | 170% |
| Витамин E | 18.26mg | 0.24mg | 120% |
| Кальций | 1597mg | 731mg | 87% |
| Витамин B6 | 1.044mg | 0.076mg | 74% |
| Насыщенные жиры | 1.551g | 17.572g | 73% |
| Медь | 0.633mg | 0.036mg | 66% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.54µg | 64% |
| Магний | 270mg | 30mg | 57% |
| Витамин B9 | 237µg | 16µg | 55% |
| Фосфор | 148mg | 536mg | 55% |
| Жиры | 4.28g | 27.8g | 36% |
| Натрий | 25mg | 812mg | 34% |
| Калий | 1260mg | 188mg | 32% |
| Белки | 9g | 24.99g | 32% |
| Холестерин | 0mg | 89mg | 30% |
| Витамин B3 | 4.64mg | 0.082mg | 28% |
| Углеводы | 68.92g | 1.43g | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.716g | 8.125g | 19% |
| Витамин A | 85µg | 243µg | 18% |
| Селен | 4.5µg | 14.5µg | 18% |
| Витамин B5 | 0.921mg | 0.281mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.037mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.528mg | 0.389mg | 11% |
| Цинк | 2.69mg | 3.75mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.369g | 0.665g | 5% |
| Калорийность | 265kcal | 357kcal | 5% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Холин | 32.3mg | 15.4mg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Витамин C | 2.3mg | 0mg | 3% |
| Фруктоза | 1.13g | 1% | |
| Чистые углеводы | 26.42g | 1.43g | N/A |
| Сахар | 4.09g | 1.43g | N/A |
| Триптофан | 0.203mg | 0.352mg | 0% |
| Треонин | 0.322mg | 0.932mg | 0% |
| Изолейцин | 0.441mg | 1.308mg | 0% |
| Лейцин | 0.78mg | 2.57mg | 0% |
| Лизин | 0.5mg | 2.66mg | 0% |
| Метионин | 0.127mg | 0.721mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.449mg | 1.434mg | 0% |
| Валин | 0.585mg | 1.81mg | 0% |
| Гистидин | 0.144mg | 1.034mg | 0% |
| 0.621g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9 г
Жиры:
4.28 г
Углеводы:
68.92 г
Вода:
9.93 г
Другое:
7.87 г
Белки:
24.99 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
1.43 г
Вода:
41.56 г
Другое:
4.22 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4719.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +86.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +177.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +549.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +318.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.551 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.716 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.369 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.572 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.125 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +105.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1034.8% |
