Сравнить продукты Pan dulce и Сырные крекеры
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +94.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +58.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +51.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +70% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +41.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +112.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +22.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +25% |
| Содержит больше ХолинХолин | +234.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +240% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +655.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +49.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +47% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +76.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +198.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +209.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +487.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 1.53g | 10.09g | 57% |
| Натрий | 228mg | 973mg | 32% |
| Железо | 2.87mg | 4.88mg | 25% |
| Селен | 26.2µg | 13.5µg | 23% |
| Жиры | 11.58g | 22.74g | 17% |
| Витамин B3 | 3.463mg | 6.113mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.377mg | 0.562mg | 15% |
| Фосфор | 94mg | 200mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 2.183g | 5.288g | 14% |
| Витамин E | 0.29mg | 2.19mg | 13% |
| Витамин B9 | 108µg | 152µg | 11% |
| Витамин B12 | 0.11µg | 0.34µg | 10% |
| Витамин B6 | 0.057mg | 0.17mg | 9% |
| Холестерин | 30mg | 3mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.338mg | 8% |
| Витамин K | 1.6µg | 9.4µg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.499g | 5.744g | 6% |
| Калорийность | 367kcal | 489kcal | 6% |
| Крахмал | 37.8g | 52.56g | 6% |
| Фруктоза | 4.05g | 0.37g | 5% |
| Кальций | 86mg | 136mg | 5% |
| Холин | 29.1mg | 8.7mg | 4% |
| Марганец | 0.46mg | 0.562mg | 4% |
| Белки | 9.42g | 10.93g | 3% |
| Цинк | 0.84mg | 1.19mg | 3% |
| Калий | 103mg | 156mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.59mg | 0.472mg | 2% |
| Углеводы | 56.38g | 59.42g | 1% |
| Витамин C | 1.2mg | 0mg | 1% |
| Витамин A | 5µg | 17µg | 1% |
| Чистые углеводы | 54.08g | 57.12g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 1IU | 0% |
| Магний | 24mg | 25mg | 0% |
| Сахар | 12.5g | 4.53g | N/A |
| Клетчатка | 2.3g | 2.3g | 0% |
| Медь | 0.121mg | 0.125mg | 0% |
| Транс-жиры | 1.103g | 0.542g | N/A |
| Триптофан | 0.129mg | 0% | |
| Треонин | 0.295mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.424mg | 0% | |
| Лейцин | 0.744mg | 0% | |
| Лизин | 0.418mg | 0% | |
| Метионин | 0.194mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.49mg | 0% | |
| Валин | 0.478mg | 0% | |
| Гистидин | 0.245mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.066g | 0.715g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0.001g | N/A |
| 0.002g | 0g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.002g | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | 0.007g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.21g | 9.25g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.42 г
Жиры:
11.58 г
Углеводы:
56.38 г
Вода:
21.54 г
Другое:
1.08 г
Белки:
10.93 г
Жиры:
22.74 г
Углеводы:
59.42 г
Вода:
3.55 г
Другое:
3.36 г
| Содержит больше ВодаВода | +506.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +16% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +96.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +211.1% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~59.42g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.183 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.499 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.53 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.288 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.744 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
10.09 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +64.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +559.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
37.8 г
Сахароза:
3.86 г
Глюкоза:
3.58 г
Фруктоза:
4.05 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.01 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
52.56 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.3 г
Фруктоза:
0.37 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
3.84 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1093.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +994.6% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +39% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +280.2% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
