Сравнить продукты Payday и Нектар агавы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+9300%
Содержит
больше
Железо
+2033.3%
Содержит
больше
Магний
+8900%
Содержит
больше
Фосфор
+19600%
Содержит
больше
Калий
+18025%
Содержит
больше
Цинк
+15600%
Содержит
больше
Медь
+3511.1%
Содержит
больше
Марганец
+18140%
Содержит
больше
Селен
+200%
Содержит
меньше
Натрий
-98.3%
Содержит
больше
Кальций
+9300%
Содержит
больше
Железо
+2033.3%
Содержит
больше
Магний
+8900%
Содержит
больше
Фосфор
+19600%
Содержит
больше
Калий
+18025%
Содержит
больше
Цинк
+15600%
Содержит
больше
Медь
+3511.1%
Содержит
больше
Марганец
+18140%
Содержит
больше
Селен
+200%
Содержит
меньше
Натрий
-98.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+152%
Содержит
больше
Витамин B3
+940.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+70%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+15500%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+47%
Содержит
больше
Витамин B2
+43.5%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.234
Содержит
больше
Витамин E
+152%
Содержит
больше
Витамин B3
+940.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+70%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+15500%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+47%
Содержит
больше
Витамин B2
+43.5%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.234
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+14833.3%
Содержит
больше
Жиры
+5455.6%
Содержит
больше
Другое
+1040%
Содержит
больше
Углеводы
+44.4%
Содержит
больше
Вода
+229.1%
Белки:
13.44 г
Жиры:
25 г
Углеводы:
52.88 г
Вода:
6.97 г
Другое:
1.71 г
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
Содержит
больше
Белки
+14833.3%
Содержит
больше
Жиры
+5455.6%
Содержит
больше
Другое
+1040%
Содержит
больше
Углеводы
+44.4%
Содержит
больше
Вода
+229.1%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Крахмал:
2.19 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
12.43 г
Фруктоза:
55.6 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 49.08g | 76.17g |
|
|
| Белки | 13.44g | 0.09g |
|
| Жиры | 25g | 0.45g |
|
| Углеводы | 52.88g | 76.37g |
|
| Калорийность | 490kcal | 310kcal |
|
| Крахмал | 2.19g |
|
|
| Фруктоза | 55.6g |
|
|
| Сахар | 40.32g | 68.03g |
|
| Клетчатка | 3.8g | 0.2g |
|
| Кальций | 94mg | 1mg |
|
| Железо | 1.92mg | 0.09mg |
|
| Магний | 90mg | 1mg |
|
| Фосфор | 197mg | 1mg |
|
| Калий | 725mg | 4mg |
|
| Натрий | 231mg | 4mg |
|
| Цинк | 1.57mg | 0.01mg |
|
| Медь | 0.325mg | 0.009mg |
|
| Марганец | 0.912mg | 0.005mg |
|
| Селен | 5.1µg | 1.7µg |
|
| Витамин A | 1IU | 156IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 8µg |
|
| Витамин E | 2.47mg | 0.98mg |
|
| Витамин C | 0mg | 17mg |
|
| Витамин B1 | 0.083mg | 0.122mg |
|
| Витамин B2 | 0.115mg | 0.165mg |
|
| Витамин B3 | 7.166mg | 0.689mg |
|
| Витамин B5 | 0.521mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.235mg | 0.234mg |
|
| Витамин B9, общий | 51µg | 30µg |
|
| Витамин B12 | 0.02µg | 0µg |
|
| Витамин K | 0µg | 22.5µg |
|
| Триптофан | 0.133mg |
|
|
| Треонин | 0.457mg |
|
|
| Изолейцин | 0.486mg |
|
|
| Лейцин | 0.879mg |
|
|
| Лизин | 0.515mg |
|
|
| Метионин | 0.166mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.687mg |
|
|
| Валин | 0.565mg |
|
|
| Гистидин | 0.337mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 4.806g | 0g |
|
| 0.023g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 12.467g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.691g | 0g |
|
| 0.002g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
30%
25%
Итоговая оценка минералов
64%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нектар агавы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 227mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нектар агавы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.806g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Payday содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.71g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Payday ниже (Разница - 13)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Payday дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Payday более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах