Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Payday и Тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Payday vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Payday
9
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 64% 28% 64% 72% 108% 43% 84% 30% 119% 28%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +1075%
Содержит больше КалийКалий +24066.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +19100%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +647.6%
Содержит больше ФосфорФосфор +19600%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +628.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -77.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Payday
9
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 49% 0% 21% 27% 134% 31% 54% 2.5% 0% 38% 19%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +2644.4%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +196.4%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +858.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +358200%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +12925%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +100%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Payday Тоффи (конфеты) DV% diff.
Витамин B3 7.166mg 0.002mg 45%
Марганец 0.912mg 0mg 40%
Медь 0.325mg 0mg 36%
Жиры 25g 3.33g 33%
Полиненасыщенные жиры 4.691g 0.121g 30%
Мононенасыщенные жиры 12.467g 0.838g 29%
Фосфор 197mg 1mg 28%
Белки 13.44g 0.03g 27%
Железо 1.92mg 0.01mg 24%
Калий 725mg 3mg 21%
Магний 90mg 0mg 21%
Витамин B6 0.235mg 0mg 18%
Витамин E 2.47mg 0.09mg 16%
Клетчатка 3.8g 0g 15%
Насыщенные жиры 4.806g 2.049g 13%
Углеводы 52.88g 91.56g 13%
Витамин B9 51µg 0µg 13%
Цинк 1.57mg 0.21mg 12%
Витамин B5 0.521mg 0.004mg 10%
Кальций 94mg 8mg 9%
Натрий 231mg 52mg 8%
Селен 5.1µg 0.7µg 8%
Витамин B2 0.115mg 0.012mg 8%
Холин 35.6mg 6%
Калорийность 490kcal 397kcal 5%
Витамин B1 0.083mg 0.028mg 5%
Витамин A 0µg 27µg 3%
Холестерин 0mg 9mg 3%
Крахмал 2.19g 1%
Чистые углеводы 49.08g 91.56g N/A
Сахар 40.32g 68.48g N/A
Витамин B12 0.02µg 0.01µg 0%
Витамин K 0µg 0.3µg 0%
Транс-жиры 0g 0.131g N/A
Триптофан 0.133mg 0%
Треонин 0.457mg 0%
Изолейцин 0.486mg 0%
Лейцин 0.879mg 0%
Лизин 0.515mg 0%
Метионин 0.166mg 0%
Фенилаланин 0.687mg 0%
Валин 0.565mg 0%
Гистидин 0.337mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.023g 0g N/A
0.013g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.002g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Payday
4
13% 25% 53% 7% 2%
Белки: 13.44 г
Жиры: 25 г
Углеводы: 52.88 г
Вода: 6.97 г
Другое: 1.71 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше БелкиБелки +44700%
Содержит больше ЖирыЖиры +650.8%
Содержит больше ВодаВода +43.7%
Содержит больше ДругоеДругое +643.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +73.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Payday
2
22% 57% 21%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.806 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 12.467 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.691 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1387.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +3776.9%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -57.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Payday - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170680/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.