Сравнить продукты Pectin и Chocolate pudding
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+577.5%
Содержит
меньше
Натрий
-29.6%
Содержит
больше
Медь
+517.6%
Содержит
больше
Марганец
+12.9%
Содержит
больше
Кальций
+1385.7%
Содержит
больше
Магний
+1800%
Содержит
больше
Фосфор
+11800%
Содержит
больше
Калий
+2300%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.43
Содержит
больше
Железо
+577.5%
Содержит
меньше
Натрий
-29.6%
Содержит
больше
Медь
+517.6%
Содержит
больше
Марганец
+12.9%
Содержит
больше
Кальций
+1385.7%
Содержит
больше
Магний
+1800%
Содержит
больше
Фосфор
+11800%
Содержит
больше
Калий
+2300%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.43
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
0
Содержит
больше
Витамин A
+5566.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+325%
Содержит
больше
Витамин B2
+145%
Содержит
больше
Витамин B3
+2060%
Содержит
больше
Витамин B5
+149.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+280%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+400%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+5566.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+325%
Содержит
больше
Витамин B2
+145%
Содержит
больше
Витамин B3
+2060%
Содержит
больше
Витамин B5
+149.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+280%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+400%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+378.6%
Содержит
больше
Белки
+950%
Содержит
больше
Жиры
+540%
Содержит
больше
Вода
+757.4%
Содержит
больше
Другое
+383.3%
Белки:
0.3 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
90.4 г
Вода:
8.7 г
Другое:
0.3 г
Белки:
3.15 г
Жиры:
1.92 г
Углеводы:
18.89 г
Вода:
74.59 г
Другое:
1.45 г
Содержит
больше
Углеводы
+378.6%
Содержит
больше
Белки
+950%
Содержит
больше
Жиры
+540%
Содержит
больше
Вода
+757.4%
Содержит
больше
Другое
+383.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-95.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+5510%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+46.7%
Насыщенные жиры:
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
0.09 г
Насыщенные жиры:
1.064 г
Мононенасыщенные жиры:
0.561 г
Полиненасыщенные жиры:
0.132 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-95.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+5510%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+46.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
81.8g | 18.49g | ||
Белки | 0.3g | 3.15g | |
Жиры | 0.3g | 1.92g | |
Углеводы | 90.4g | 18.89g | |
Калорийность | 325kcal | 105kcal | |
Клетчатка | 8.6g | 0.4g | |
Кальций | 7mg | 104mg | |
Железо | 2.71mg | 0.4mg | |
Магний | 1mg | 19mg | |
Фосфор | 2mg | 238mg | |
Калий | 7mg | 168mg | |
Натрий | 200mg | 284mg | |
Цинк | 0.47mg | 0.43mg | |
Медь | 0.42mg | 0.068mg | |
Марганец | 0.07mg | 0.062mg | |
Селен | 0µg | 2.3µg | |
Витамин A | 3IU | 170IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 46µg | |
Витамин D | 33IU | ||
Витамин D | 0.8µg | ||
Витамин C | 0mg | 0.8mg | |
Витамин B1 | 0.008mg | 0.034mg | |
Витамин B2 | 0.06mg | 0.147mg | |
Витамин B3 | 0.005mg | 0.108mg | |
Витамин B5 | 0.11mg | 0.274mg | |
Витамин B6 | 0.01mg | 0.038mg | |
Витамин B9, общий | 1µg | 5µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | |
Триптофан | 0.044mg | ||
Треонин | 0.139mg | ||
Изолейцин | 0.182mg | ||
Лейцин | 0.295mg | ||
Лизин | 0.239mg | ||
Метионин | 0.074mg | ||
Фенилаланин | 0.151mg | ||
Валин | 0.208mg | ||
Гистидин | 0.082mg | ||
Холестерин | 0mg | 6mg | |
Насыщенные жиры | 0.05g | 1.064g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.01g | 0.561g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.09g | 0.132g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
12%
Итоговая оценка минералов
29%
27%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Pectin содержит меньше вещества Натрий (Разница - 84mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Pectin содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Pectin содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.014g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Pectin ниже (Разница - 51)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Chocolate pudding более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах