Сравнить продукты Pectin и Chocolate pudding
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +577.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +517.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -29.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1385.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +2300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11800% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +325% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +145% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2060% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +149.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +280% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.3 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
90.4 г
Вода:
8.7 г
Другое:
0.3 г
Белки:
3.15 г
Жиры:
1.92 г
Углеводы:
18.89 г
Вода:
74.59 г
Другое:
1.45 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +378.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +950% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +540% |
| Содержит больше ВодаВода | +757.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +383.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.09 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.064 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.561 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.132 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5510% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +46.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.42mg | 0.068mg | 39% |
| Фосфор | 2mg | 238mg | 34% |
| Клетчатка | 8.6g | 0.4g | 33% |
| Железо | 2.71mg | 0.4mg | 29% |
| Углеводы | 90.4g | 18.89g | 24% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Калорийность | 325kcal | 105kcal | 11% |
| Кальций | 7mg | 104mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.147mg | 7% |
| Белки | 0.3g | 3.15g | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 1.064g | 5% |
| Витамин A | 0µg | 46µg | 5% |
| Калий | 7mg | 168mg | 5% |
| Витамин D | 0.8µg | 4% | |
| Натрий | 200mg | 284mg | 4% |
| Селен | 0µg | 2.3µg | 4% |
| Магний | 1mg | 19mg | 4% |
| Витамин D | 33IU | 4% | |
| Витамин B5 | 0.11mg | 0.274mg | 3% |
| Жиры | 0.3g | 1.92g | 2% |
| Холестерин | 0mg | 6mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.008mg | 0.034mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.01mg | 0.038mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.01g | 0.561g | 1% |
| Витамин B3 | 0.005mg | 0.108mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.8mg | 1% |
| Витамин B9 | 1µg | 5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 81.8g | 18.49g | N/A |
| Цинк | 0.47mg | 0.43mg | 0% |
| Марганец | 0.07mg | 0.062mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.09g | 0.132g | 0% |
| Триптофан | 0.044mg | 0% | |
| Треонин | 0.139mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.182mg | 0% | |
| Лейцин | 0.295mg | 0% | |
| Лизин | 0.239mg | 0% | |
| Метионин | 0.074mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.151mg | 0% | |
| Валин | 0.208mg | 0% | |
| Гистидин | 0.082mg | 0% | |
| Кофеин | 1mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
11%
Итоговая оценка минералов
29%
27%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Pectin содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Pectin содержит меньше вещества Натрий (Разница - 84mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Pectin содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.014g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Pectin ниже (Разница - 51)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Chocolate pudding более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах