Сравнить продукты Корочка для пирога и печенье Дамские пальчики
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КальцийКальций | +29.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +31.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +76.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +61.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +26.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +185% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +101.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +38% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +29.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +73.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +316.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +90.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 0mg | 221mg | 74% |
| Мононенасыщенные жиры | 17.887g | 3.754g | 35% |
| Жиры | 31.4g | 9.1g | 34% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.75µg | 31% |
| Натрий | 753mg | 147mg | 26% |
| Насыщенные жиры | 7.974g | 3.069g | 22% |
| Железо | 2.22mg | 3.58mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.428mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.268mg | 1.116mg | 17% |
| Холин | 92mg | 17% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.968g | 1.422g | 17% |
| Фосфор | 86mg | 173mg | 12% |
| Витамин B9 | 104µg | 60µg | 11% |
| Витамин B1 | 0.392mg | 0.284mg | 9% |
| Калорийность | 518kcal | 365kcal | 8% |
| Белки | 6.9g | 10.6g | 7% |
| Цинк | 0.4mg | 1.14mg | 7% |
| Витамин C | 0mg | 3.7mg | 4% |
| Клетчатка | 1g | 4% | |
| Витамин E | 0.63mg | 4% | |
| Витамин B3 | 2.727mg | 2.104mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.122mg | 4% |
| Углеводы | 52.1g | 59.7g | 3% |
| Витамин D | 22 IU | 3% | |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Марганец | 0.315mg | 0.24mg | 3% |
| Селен | 22.9µg | 21.1µg | 3% |
| Медь | 0.075mg | 0.095mg | 2% |
| Магний | 15mg | 12mg | 1% |
| Кальций | 61mg | 47mg | 1% |
| Калий | 64mg | 113mg | 1% |
| Чистые углеводы | 52.1g | 58.7g | N/A |
| Сахар | 25.39g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.08mg | 0.133mg | 0% |
| Треонин | 0.184mg | 0.467mg | 0% |
| Изолейцин | 0.255mg | 0.516mg | 0% |
| Лейцин | 0.476mg | 0.861mg | 0% |
| Лизин | 0.133mg | 0.679mg | 0% |
| Метионин | 0.121mg | 0.268mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.339mg | 0.511mg | 0% |
| Валин | 0.289mg | 0.579mg | 0% |
| Гистидин | 0.146mg | 0.248mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.036g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.9 г
Жиры:
31.4 г
Углеводы:
52.1 г
Вода:
7.6 г
Другое:
2 г
Белки:
10.6 г
Жиры:
9.1 г
Углеводы:
59.7 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +245.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +81.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +53.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +14.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +156.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.974 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
17.887 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.968 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.069 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.754 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.422 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +376.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +179% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.5% |
