Сравнить продукты Pie crust и Маца
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +369.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +25% |
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +75% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +42.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +70% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +106.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +61.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +511.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +36.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +42.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +65.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +79.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Жиры | 31.4g | 1.4g | 46% |
| Мононенасыщенные жиры | 17.887g | 0.127g | 44% |
| Насыщенные жиры | 7.974g | 0.226g | 35% |
| Натрий | 753mg | 0mg | 33% |
| Селен | 22.9µg | 36.9µg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.968g | 0.603g | 22% |
| Витамин B9 | 104µg | 17µg | 22% |
| Марганец | 0.315mg | 0.65mg | 15% |
| Железо | 2.22mg | 3.16mg | 12% |
| Клетчатка | 3g | 12% | |
| Углеводы | 52.1g | 83.7g | 11% |
| Витамин B3 | 2.727mg | 3.892mg | 7% |
| Калорийность | 518kcal | 395kcal | 6% |
| Белки | 6.9g | 10g | 6% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.291mg | 6% |
| Кальций | 61mg | 13mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.268mg | 0.443mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.115mg | 4% |
| Цинк | 0.4mg | 0.68mg | 3% |
| Медь | 0.075mg | 0.06mg | 2% |
| Магний | 15mg | 25mg | 2% |
| Холин | 10.8mg | 2% | |
| Калий | 64mg | 112mg | 1% |
| Чистые углеводы | 52.1g | 80.7g | N/A |
| Сахар | 0.29g | N/A | |
| Фосфор | 86mg | 89mg | 0% |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.392mg | 0.387mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.08mg | 0.116mg | 0% |
| Треонин | 0.184mg | 0.267mg | 0% |
| Изолейцин | 0.255mg | 0.371mg | 0% |
| Лейцин | 0.476mg | 0.692mg | 0% |
| Лизин | 0.133mg | 0.193mg | 0% |
| Метионин | 0.121mg | 0.176mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.339mg | 0.494mg | 0% |
| Валин | 0.289mg | 0.42mg | 0% |
| Гистидин | 0.146mg | 0.213mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2142.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +76.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +233.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +44.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +60.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13984.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +558% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.2% |
