Сравнить продукты Pork hock и Scrapple
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +171.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +124.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +51.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +116.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +236.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +65.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +158.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +26.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -54.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +13.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +64.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2621.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +45% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +322.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +106.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +87.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +137.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +51.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +31.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~62.47g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -31.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +38.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин A | 23µg | 626µg | 67% |
| Натрий | 1050mg | 482mg | 25% |
| Белки | 19.11g | 8.06g | 22% |
| Витамин B2 | 0.068mg | 0.287mg | 17% |
| Селен | 26.3µg | 17.4µg | 16% |
| Медь | 0.082mg | 0.212mg | 14% |
| Холин | 72.4mg | 13% | |
| Холестерин | 89mg | 49mg | 13% |
| Цинк | 2.38mg | 1.06mg | 12% |
| Железо | 1.14mg | 1.89mg | 9% |
| Витамин B12 | 0.51µg | 0.31µg | 8% |
| Насыщенные жиры | 3.231g | 4.732g | 7% |
| Витамин B5 | 0.344mg | 7% | |
| Витамин B3 | 1.1mg | 2.273mg | 7% |
| Жиры | 10.54g | 13.87g | 5% |
| Углеводы | 0g | 14.06g | 5% |
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.12mg | 4% |
| Калий | 47mg | 158mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.116mg | 3% |
| Витамин K | 0µg | 3.4µg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.134g | 6.156g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.198g | 1.664g | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2.5mg | 3% |
| Калорийность | 171kcal | 213kcal | 2% |
| Витамин D | 0.3µg | 2% | |
| Фосфор | 60mg | 76mg | 2% |
| Магний | 6mg | 13mg | 2% |
| Витамин D | 13IU | 2% | |
| Марганец | 0.022mg | 1% | |
| Клетчатка | 0g | 0.3g | 1% |
| Витамин B9 | 1µg | 5µg | 1% |
| Кальций | 19mg | 7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 13.76g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.2g | N/A |
| Витамин E | 0.17mg | 0.15mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.113g | N/A | |
| Триптофан | 0.038mg | 0% | |
| Треонин | 0.516mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.325mg | 0% | |
| Лейцин | 0.841mg | 0% | |
| Лизин | 0.822mg | 0% | |
| Метионин | 0.211mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.554mg | 0% | |
| Валин | 0.478mg | 0% | |
| Гистидин | 0.211mg | 0% | |
| 0.042g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.045g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.986g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
37%
Итоговая оценка минералов
46%
39%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Scrapple содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 40mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Scrapple содержит меньше вещества Натрий (Разница - 568mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Scrapple ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Scrapple более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Pork hock содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Pork hock содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.501g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах