Сравнить продукты Pork hock и Печень говяжья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +216.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +250% |
| Содержит больше КалийКалий | +648.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +473.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +17318.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +122.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +728.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1518.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +37.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +40952.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +142.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4936.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1493.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1966.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1489.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +13739.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.51µg | 70.58µg | 2920% |
| Медь | 0.082mg | 14.283mg | 1578% |
| Витамин A | 23µg | 9442µg | 1047% |
| Витамин B2 | 0.068mg | 3.425mg | 258% |
| Витамин B5 | 0.344mg | 7.11mg | 135% |
| Витамин B3 | 1.1mg | 17.525mg | 103% |
| Холестерин | 89mg | 396mg | 102% |
| Холин | 426mg | 77% | |
| Витамин B6 | 0.064mg | 1.017mg | 73% |
| Железо | 1.14mg | 6.54mg | 68% |
| Витамин B9 | 1µg | 253µg | 63% |
| Фосфор | 60mg | 497mg | 62% |
| Натрий | 1050mg | 79mg | 42% |
| Цинк | 2.38mg | 5.3mg | 27% |
| Белки | 19.11g | 29.08g | 20% |
| Селен | 26.3µg | 36.1µg | 18% |
| Марганец | 0.022mg | 0.356mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.194mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.134g | 1.124g | 10% |
| Калий | 47mg | 352mg | 9% |
| Жиры | 10.54g | 5.26g | 8% |
| Витамин D | 1.2µg | 6% | |
| Витамин D | 49IU | 6% | |
| Магний | 6mg | 21mg | 4% |
| Витамин K | 0µg | 3.3µg | 3% |
| Витамин E | 0.17mg | 0.51mg | 2% |
| Углеводы | 0g | 5.13g | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.9mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.198g | 1.109g | 1% |
| Насыщенные жиры | 3.231g | 2.947g | 1% |
| Калорийность | 171kcal | 191kcal | 1% |
| Кальций | 19mg | 6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 5.13g | N/A |
| Транс-жиры | 0.113g | 0.365g | N/A |
| Триптофан | 0.038mg | 0.368mg | 0% |
| Треонин | 0.516mg | 1.215mg | 0% |
| Изолейцин | 0.325mg | 1.352mg | 0% |
| Лейцин | 0.841mg | 2.67mg | 0% |
| Лизин | 0.822mg | 2.247mg | 0% |
| Метионин | 0.211mg | 0.759mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.554mg | 1.515mg | 0% |
| Валин | 0.478mg | 1.761mg | 0% |
| Гистидин | 0.211mg | 0.879mg | 0% |
| 0.042g | 0.017g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.025g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.045g | 0.011g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.986g | 0.659g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.11 г
Жиры:
10.54 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.02 г
Другое:
2.33 г
Белки:
29.08 г
Жиры:
5.26 г
Углеводы:
5.13 г
Вода:
58.81 г
Другое:
1.72 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +100.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +35.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +52.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.231 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.134 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.198 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.947 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.109 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +356.8% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~2.947g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~1.109g
