Сравнить продукты Pork skins и Гунбао
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+50%
Содержит
больше
Железо
+15.8%
Содержит
больше
Медь
+28.8%
Содержит
больше
Селен
+406.2%
Содержит
больше
Магний
+118.2%
Содержит
больше
Фосфор
+10.6%
Содержит
больше
Калий
+71.7%
Содержит
меньше
Натрий
-77.9%
Содержит
больше
Цинк
+32.1%
Содержит
больше
Марганец
+271%
Содержит
больше
Кальций
+50%
Содержит
больше
Железо
+15.8%
Содержит
больше
Медь
+28.8%
Содержит
больше
Селен
+406.2%
Содержит
больше
Магний
+118.2%
Содержит
больше
Фосфор
+10.6%
Содержит
больше
Калий
+71.7%
Содержит
меньше
Натрий
-77.9%
Содержит
больше
Цинк
+32.1%
Содержит
больше
Марганец
+271%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+209.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+414.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+481.8%
Содержит
больше
Витамин A
+3147.5%
Содержит
больше
Витамин E
+92.5%
Содержит
больше
Витамин C
+1320%
Содержит
больше
Витамин B3
+78%
Содержит
больше
Витамин B5
+16.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+956.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+209.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+414.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+481.8%
Содержит
больше
Витамин A
+3147.5%
Содержит
больше
Витамин E
+92.5%
Содержит
больше
Витамин C
+1320%
Содержит
больше
Витамин B3
+78%
Содержит
больше
Витамин B5
+16.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+956.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+528.1%
Содержит
больше
Жиры
+348.4%
Содержит
больше
Другое
+247.8%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+4054.4%
Белки:
61.3 г
Жиры:
31.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
1.8 г
Другое:
5.6 г
Белки:
9.76 г
Жиры:
6.98 г
Углеводы:
6.87 г
Вода:
74.78 г
Другое:
1.61 г
Содержит
больше
Белки
+528.1%
Содержит
больше
Жиры
+348.4%
Содержит
больше
Другое
+247.8%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+4054.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+580.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+20.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-88.1%
Насыщенные жиры:
11.37 г
Мононенасыщенные жиры:
14.78 г
Полиненасыщенные жиры:
3.64 г
Насыщенные жиры:
1.352 г
Мононенасыщенные жиры:
2.173 г
Полиненасыщенные жиры:
3.02 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+580.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+20.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-88.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0g | 5.37g |
|
|
| Белки | 61.3g | 9.76g |
|
| Жиры | 31.3g | 6.98g |
|
| Углеводы | 0g | 6.87g |
|
| Калорийность | 544kcal | 129kcal |
|
| Крахмал | 2.53g |
|
|
| Фруктоза | 0.54g |
|
|
| Сахар | 0g | 3.03g |
|
| Клетчатка | 0g | 1.5g |
|
| Кальций | 30mg | 20mg |
|
| Железо | 0.88mg | 0.76mg |
|
| Магний | 11mg | 24mg |
|
| Фосфор | 85mg | 94mg |
|
| Калий | 127mg | 218mg |
|
| Натрий | 1818mg | 402mg |
|
| Цинк | 0.56mg | 0.74mg |
|
| Медь | 0.094mg | 0.073mg |
|
| Марганец | 0.069mg | 0.256mg |
|
| Селен | 41µg | 8.1µg |
|
| Витамин A | 40IU | 1299IU |
|
| Витамин A, RAE | 12µg | 65µg |
|
| Витамин E | 0.53mg | 1.02mg |
|
| Витамин C | 0.5mg | 7.1mg |
|
| Витамин B1 | 0.099mg | 0.032mg |
|
| Витамин B2 | 0.283mg | 0.055mg |
|
| Витамин B3 | 1.549mg | 2.757mg |
|
| Витамин B5 | 0.43mg | 0.5mg |
|
| Витамин B6 | 0.023mg | 0.243mg |
|
| Витамин B9, общий | 0µg | 16µg |
|
| Витамин B12 | 0.64µg | 0.11µg |
|
| Витамин K | 0µg | 13.6µg |
|
| Триптофан | 0.118mg | 0.118mg | |
| Треонин | 1.823mg | 0.407mg |
|
| Изолейцин | 1.382mg | 0.431mg |
|
| Лейцин | 3.322mg | 0.775mg |
|
| Лизин | 2.783mg | 0.449mg |
|
| Метионин | 0.48mg | 0.24mg |
|
| Фенилаланин | 1.94mg | 0.402mg |
|
| Валин | 2.421mg | 0.47mg |
|
| Гистидин | 0.725mg | 0.265mg |
|
| Холестерин | 95mg | 26mg |
|
| Транс-жиры | 0.034g |
|
|
| Насыщенные жиры | 11.37g | 1.352g |
|
| 0g | 0.003g |
|
|
| 0g | 0.003g |
|
|
| 0g | 0.004g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 14.78g | 2.173g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.64g | 3.02g |
|
| 0.005g |
|
||
| 2.688g |
|
||
| 0.002g |
|
||
| 0.244g |
|
||
| 0.005g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
28%
Итоговая оценка минералов
61%
29%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Гунбао содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1416mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Гунбао содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 69mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Гунбао содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.018g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Гунбао более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Pork skins содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.03g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Pork skins ниже (Разница - 55)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах