Сравнить продукты Свиные ребрышки и куриная шея
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +23.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +76.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +34.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +83.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +20% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +108.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -21% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +230% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +23.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +578.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +31.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +29.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +237.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +46.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +36% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.574mg | 0.17mg | 31% |
| Витамин B1 | 0.319mg | 0.047mg | 23% |
| Селен | 22µg | 12µg | 18% |
| Железо | 0.91mg | 1.9mg | 12% |
| Витамин D | 2.3µg | 12% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.953g | 5.68g | 12% |
| Витамин D | 91 IU | 11% | |
| Холин | 59.7mg | 11% | |
| Витамин A | 0µg | 65µg | 7% |
| Витамин B3 | 4.662mg | 3.608mg | 7% |
| Холестерин | 80mg | 99mg | 6% |
| Цинк | 2.5mg | 1.86mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.251mg | 0.191mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.625mg | 0.85mg | 5% |
| Витамин B12 | 0.38µg | 0.26µg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.542g | 10.55g | 5% |
| Жиры | 23.4g | 26.24g | 4% |
| Фосфор | 141mg | 112mg | 4% |
| Белки | 15.47g | 14.07g | 3% |
| Калий | 242mg | 137mg | 3% |
| Калорийность | 277kcal | 297kcal | 1% |
| Магний | 16mg | 13mg | 1% |
| Натрий | 81mg | 64mg | 1% |
| Марганец | 0.01mg | 0.033mg | 1% |
| Витамин B9 | 0µg | 5µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 7.529g | 7.27g | 1% |
| Кальций | 15mg | 18mg | 0% |
| Медь | 0.08mg | 0.08mg | 0% |
| Витамин E | 0.37mg | 0.3mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.222g | N/A | |
| Триптофан | 0.163mg | 0.137mg | 0% |
| Треонин | 0.695mg | 0.545mg | 0% |
| Изолейцин | 0.761mg | 0.588mg | 0% |
| Лейцин | 1.318mg | 0.933mg | 0% |
| Лизин | 1.435mg | 1.005mg | 0% |
| Метионин | 0.426mg | 0.332mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.65mg | 0.514mg | 0% |
| Валин | 0.809mg | 0.641mg | 0% |
| Гистидин | 0.668mg | 0.348mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.02g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.06g | N/A |
| 0.081g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.03g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.079g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.146g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.47 г
Жиры:
23.4 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.75 г
Другое:
1.38 г
Белки:
14.07 г
Жиры:
26.24 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.99 г
Другое:
0 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~14.07g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~59.99g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.529 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.542 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.953 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.27 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.55 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.68 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +23.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +43.7% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~7.27g
