Сравнить продукты Свиные ребрышки и свиная рулька
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +414.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +135% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +26.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +25.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +120% |
| Содержит больше СеленСелен | +19.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +117.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +298.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +269.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +323.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +81.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +796.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +34.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 81mg | 1050mg | 42% |
| Витамин B6 | 0.574mg | 0.064mg | 39% |
| Витамин B3 | 4.662mg | 1.1mg | 22% |
| Жиры | 23.4g | 10.54g | 20% |
| Витамин B1 | 0.319mg | 0.08mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 7.529g | 3.231g | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.953g | 1.198g | 18% |
| Витамин B2 | 0.251mg | 0.068mg | 14% |
| Фосфор | 141mg | 60mg | 12% |
| Витамин D | 2.3µg | 12% | |
| Витамин D | 91 IU | 11% | |
| Холин | 59.7mg | 11% | |
| Мононенасыщенные жиры | 8.542g | 5.134g | 9% |
| Селен | 22µg | 26.3µg | 8% |
| Белки | 15.47g | 19.11g | 7% |
| Калий | 242mg | 47mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.625mg | 0.344mg | 6% |
| Калорийность | 277kcal | 171kcal | 5% |
| Витамин B12 | 0.38µg | 0.51µg | 5% |
| Холестерин | 80mg | 89mg | 3% |
| Железо | 0.91mg | 1.14mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 23µg | 3% |
| Магний | 16mg | 6mg | 2% |
| Цинк | 2.5mg | 2.38mg | 1% |
| Витамин E | 0.37mg | 0.17mg | 1% |
| Марганец | 0.01mg | 0.022mg | 1% |
| Кальций | 15mg | 19mg | 0% |
| Медь | 0.08mg | 0.082mg | 0% |
| Витамин B9 | 0µg | 1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.222g | 0.113g | N/A |
| Триптофан | 0.163mg | 0.038mg | 0% |
| Треонин | 0.695mg | 0.516mg | 0% |
| Изолейцин | 0.761mg | 0.325mg | 0% |
| Лейцин | 1.318mg | 0.841mg | 0% |
| Лизин | 1.435mg | 0.822mg | 0% |
| Метионин | 0.426mg | 0.211mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.65mg | 0.554mg | 0% |
| Валин | 0.809mg | 0.478mg | 0% |
| Гистидин | 0.668mg | 0.211mg | 0% |
| 0.081g | 0.042g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.079g | 0.045g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.146g | 0.986g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.47 г
Жиры:
23.4 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.75 г
Другое:
1.38 г
Белки:
19.11 г
Жиры:
10.54 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.02 г
Другое:
2.33 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +122% |
| Содержит больше БелкиБелки | +23.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +68.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.529 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.542 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.953 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.231 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.134 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.198 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +66.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +230% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.1% |
