Сравнить продукты Post Golden Crisp Cereal и Тальятелле
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +28.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +100% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +359% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +39.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +14% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5842.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +98.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +264.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +452.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1943% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1706.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +110.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5.6µg | 0.31µg | 220% |
| Витамин B6 | 1.9mg | 0.093mg | 139% |
| Витамин B3 | 18.5mg | 3.35mg | 95% |
| Витамин A | 832µg | 14µg | 91% |
| Витамин B2 | 1.6mg | 0.439mg | 89% |
| Селен | 48.6µg | 88% | |
| Витамин B1 | 1.4mg | 0.705mg | 58% |
| Витамин B9 | 370µg | 176µg | 49% |
| Железо | 6.7mg | 3.35mg | 42% |
| Цинк | 5.6mg | 1.22mg | 40% |
| Витамин D | 296IU | 37% | |
| Витамин D | 7.4µg | 37% | |
| Холестерин | 0mg | 73mg | 24% |
| Марганец | 0.547mg | 24% | |
| Клетчатка | 5g | 20% | |
| Углеводы | 90.1g | 54.73g | 12% |
| Белки | 5.5g | 11.31g | 12% |
| Витамин B5 | 0.535mg | 11% | |
| Фосфор | 227mg | 163mg | 9% |
| Калорийность | 380kcal | 288kcal | 5% |
| Медь | 0.2mg | 0.228mg | 3% |
| Натрий | 95mg | 26mg | 3% |
| Магний | 59mg | 46mg | 3% |
| Холин | 13.8mg | 3% | |
| Витамин E | 0.33mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.6g | 0.942g | 2% |
| Жиры | 1.7g | 2.3g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.6g | 0.271g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.2g | 0.328g | 1% |
| Витамин K | 0.9µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 85.1g | 54.73g | N/A |
| Кальций | 15mg | 15mg | 0% |
| Калий | 176mg | 179mg | 0% |
| Сахар | 53.6g | N/A | |
| Триптофан | 0.143mg | 0% | |
| Треонин | 0.295mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.431mg | 0% | |
| Лейцин | 0.763mg | 0% | |
| Лизин | 0.214mg | 0% | |
| Метионин | 0.174mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.542mg | 0% | |
| Валин | 0.476mg | 0% | |
| Гистидин | 0.226mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.5 г
Жиры:
1.7 г
Углеводы:
90.1 г
Вода:
1.4 г
Другое:
1.3 г
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +64.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +97% |
| Содержит больше БелкиБелки | +105.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +35.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +2114.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.2 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.6 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -39% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +121.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +57% |
