Сравнить продукты Картофельная мука и круассан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +306.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +75.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +748.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +146.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +60% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +47.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +38.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1963.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1800% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +60.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1225.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +236% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +70.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +372.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +81.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +252% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.769mg | 0.058mg | 55% |
| Насыщенные жиры | 0.09g | 11.659g | 53% |
| Селен | 1.1µg | 22.7µg | 39% |
| Жиры | 0.34g | 21g | 32% |
| Калий | 1001mg | 118mg | 26% |
| Витамин A | 0µg | 206µg | 23% |
| Холестерин | 0mg | 67mg | 22% |
| Натрий | 55mg | 467mg | 18% |
| Витамин B9 | 25µg | 88µg | 16% |
| Витамин B2 | 0.051mg | 0.241mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.008g | 5.525g | 14% |
| Клетчатка | 5.9g | 2.6g | 13% |
| Медь | 0.197mg | 0.08mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.228mg | 0.388mg | 13% |
| Углеводы | 83.1g | 45.8g | 12% |
| Магний | 65mg | 16mg | 12% |
| Фосфор | 168mg | 105mg | 9% |
| Железо | 1.38mg | 2.03mg | 8% |
| Витамин B3 | 3.507mg | 2.188mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.474mg | 0.861mg | 8% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.15g | 1.094g | 6% |
| Витамин C | 3.8mg | 0.2mg | 4% |
| Витамин E | 0.25mg | 0.84mg | 4% |
| Белки | 6.9g | 8.2g | 3% |
| Кальций | 65mg | 37mg | 3% |
| Калорийность | 357kcal | 406kcal | 2% |
| Цинк | 0.54mg | 0.75mg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 1.8µg | 2% |
| Марганец | 0.313mg | 0.33mg | 1% |
| Чистые углеводы | 77.2g | 43.2g | N/A |
| Сахар | 3.52g | 11.26g | N/A |
| Холин | 39.5mg | 38.8mg | 0% |
| Триптофан | 0.115mg | 0.099mg | 0% |
| Треонин | 0.28mg | 0.284mg | 0% |
| Изолейцин | 0.299mg | 0.365mg | 0% |
| Лейцин | 0.425mg | 0.623mg | 0% |
| Лизин | 0.413mg | 0.329mg | 0% |
| Метионин | 0.107mg | 0.175mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.316mg | 0.416mg | 0% |
| Валин | 0.356mg | 0.41mg | 0% |
| Гистидин | 0.166mg | 0.187mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.9 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
83.1 г
Вода:
6.52 г
Другое:
3.14 г
Белки:
8.2 г
Жиры:
21 г
Углеводы:
45.8 г
Вода:
23.2 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +81.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +74.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +18.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6076.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +255.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.15 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.659 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.525 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.094 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +68962.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +629.3% |
