Сравнить продукты Картофельные дольки (запеченные или жареные) и хот-дог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +26.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +159.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +560% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +55.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +224.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +136.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +81.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +110.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +202.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +73.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 1.57µg | 65% |
| Натрий | 49mg | 1090mg | 45% |
| Жиры | 2.2g | 25.76g | 36% |
| Насыщенные жиры | 0.55g | 7.666g | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 4.404g | 29% |
| Холестерин | 0mg | 77mg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.451g | 11.386g | 25% |
| Селен | 12.5µg | 23% | |
| Фосфор | 87mg | 206mg | 17% |
| Белки | 2.7g | 10.26g | 15% |
| Витамин B6 | 0.35mg | 0.166mg | 14% |
| Витамин C | 11.2mg | 0mg | 12% |
| Медь | 0.097mg | 11% | |
| Калорийность | 123kcal | 290kcal | 8% |
| Кальций | 15mg | 99mg | 8% |
| Клетчатка | 2g | 0g | 8% |
| Цинк | 0.37mg | 1.2mg | 8% |
| Углеводы | 25.5g | 4.17g | 7% |
| Калий | 394mg | 152mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.54mg | 2.665mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.121mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.31mg | 6% | |
| Железо | 0.7mg | 1.09mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.055mg | 4% |
| Марганец | 0.045mg | 2% | |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Магний | 19mg | 15mg | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 2.2g | 3.5g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 456kcal | 283kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 81g | 34g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 2.8 | 2.1 | N/A |
| Чистые углеводы | 23.5g | 4.17g | N/A |
| Сахар | 0.3g | N/A | |
| Триптофан | 0.111mg | 0% | |
| Треонин | 0.474mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.53mg | 0% | |
| Лейцин | 0.907mg | 0% | |
| Лизин | 0.963mg | 0% | |
| Метионин | 0.291mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.445mg | 0% | |
| Валин | 0.555mg | 0% | |
| Гистидин | 0.331mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
2.2 г
Углеводы:
25.5 г
Вода:
68.3 г
Другое:
1.3 г
Белки:
10.26 г
Жиры:
25.76 г
Углеводы:
4.17 г
Вода:
56.31 г
Другое:
3.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +511.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +280% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1070.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.55 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.451 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.666 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.386 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.404 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +684.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4217.6% |
