Сравнить продукты Пoultry seasoning и Бадьян настоящий
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +31.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +54.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +198.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +44% |
| Содержит больше КалийКалий | +110.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +68.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +157.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +746.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +103.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1280% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +75% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +28.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +51.8% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.59 г
Жиры:
7.53 г
Углеводы:
65.59 г
Вода:
9.31 г
Другое:
7.98 г
Белки:
17.6 г
Жиры:
15.9 г
Углеводы:
50.02 г
Вода:
9.54 г
Другое:
6.94 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +31.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15% |
| Содержит больше БелкиБелки | +83.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +111.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~9.54g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.29 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.936 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.15 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +710.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +62.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 307kcal | 337kcal |
|
| Белки | 9.59g | 17.6g |
|
| Жиры | 7.53g | 15.9g |
|
| Витамин C | 12mg | 21mg |
|
| 54.29g | 35.42g |
|
|
| Углеводы | 65.59g | 50.02g |
|
| Магний | 224mg | 170mg |
|
| Кальций | 996mg | 646mg |
|
| Калий | 684mg | 1441mg |
|
| Железо | 35.3mg | 36.96mg |
|
| Сахар | 1.8g |
|
|
| Клетчатка | 11.3g | 14.6g |
|
| Медь | 0.843mg | 0.91mg |
|
| Цинк | 3.14mg | 5.3mg |
|
| Фосфор | 171mg | 440mg |
|
| Натрий | 27mg | 16mg |
|
| Витамин A | 2632IU | 311IU |
|
| Витамин A | 132µg | 16µg |
|
| Витамин E | 1.32mg |
|
|
| Марганец | 6.857mg | 2.3mg |
|
| Селен | 7.2µg | 5µg |
|
| Витамин B1 | 0.264mg | 0.34mg |
|
| Витамин B2 | 0.191mg | 0.29mg |
|
| Витамин B3 | 2.97mg | 3.06mg |
|
| Витамин B5 | 0.797mg |
|
|
| Витамин B6 | 1.32mg | 0.65mg |
|
| Витамин K | 805.4µg |
|
|
| Витамин B9 | 138µg | 10µg |
|
| Холин | 30.3mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 3.29g | 0.586g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.206g | 9.78g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.936g | 3.15g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
218%
39%
Итоговая оценка минералов
322%
279%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пoultry seasoning ниже (Разница - 89)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пoultry seasoning дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.8g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Натрий (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.704g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах